Os halteres são os melhores amigos dos entusiastas do health quando se trata de aumentar a força, os músculos e muito mais. Então, confira esta lista dos melhores conjuntos de halteres de 20 kg.
Os halteres são um dos equipamentos de health mais importantes quando se trata de fortalecimento muscular. Se você deseja melhorar seu jogo de health, incluir um haltere de 20 kg na academia de sua casa pode ser uma boa opção. O treinamento de força é parte integrante da rotina de exercícios. Este exercício ajuda a reduzir a gordura corporal, construir músculos magros, aumentar o metabolismo, queimar calorias, aumentar a densidade óssea e melhorar a flexibilidade. Usar um conjunto de halteres de 20 kg permitirá que você maximize os benefícios da rosca direta para bíceps, desenvolvimento acima da cabeça e rosca direta com martelo para construir, modelar e tonificar seus músculos. Compilamos uma lista dos melhores conjuntos de halteres de 20 kg que podem ajudá-lo a seguir uma rotina intensa de exercícios no conforto da sua casa.
7 melhores conjuntos de halteres de 20 kg
O melhor haltere de 20 kg irá ajudá-lo a realizar com eficácia sua rotina de exercícios e atingir seus objetivos de condicionamento físico.
1. Marca Amazon – Halteres hexagonais Symactive de 20 Kg
Marca Amazon – Os halteres hexagonais de 20 kg com revestimento de borracha Symactive são feitos de materials de alta qualidade. O conjunto de 2 halteres é revestido com borracha, o que aumenta a durabilidade do equipamento e possui alças cromadas ergonomicamente projetadas para melhor experiência de treino. Esses equipamentos de ginástica doméstica têm formato hexagonal e extremidades revestidas de borracha que ajudam a evitar o rolamento. Eles também têm superfícies de alça serrilhadas para uma aderência confortável e melhor.
2. Conjunto de halteres Bouncer da marca Amazon
Os conjuntos de halteres Bouncer da marca Amazon são feitos com materials de alta qualidade. Este haltere para treino de força é revestido com borracha para melhorar a durabilidade do equipamento. Esses halteres bouncer têm alças cromadas e superfície serrilhada para melhor aderência. O revestimento de borracha espesso e durável também melhora a aparência do equipamento, reduz o ruído e protege o piso de quaisquer danos.
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3. USI Common, o haltere imbatível
USI Common O conjunto de halteres imbatível é feito de borracha e liga de aço. Este equipamento de health apresentava superfícies de alça serrilhadas additional finas para melhor aderência. A marca afirma que os halteres possuem contornos com acabamento em metallic sólido cromado que se ajustam confortavelmente e tornam a sua experiência de treino suave. As alças apresentam acabamento texturizado para uma aderência firme e segura. Esses halteres são envoltos em borracha, o que melhora sua longevidade.
4. Conjunto de halteres SLOVIC para ginástica doméstica
O conjunto de halteres SLOVIC para academia em casa pode ser um bom complemento para a sua academia em casa. Esses halteres são feitos de núcleo sólido de ferro fundido para maior resistência. Possuem revestimento de borracha, que ajuda a proteger o equipamento contra ferrugem e também evita danos ao piso. Esses halteres possuem cabeças hexagonais e alças ergonômicas serrilhadas, que evitam que rolem e escorreguem. Eles prometem adicionar versatilidade à sua experiência de treino, permitindo que você atinja vários grupos musculares e melhore sua força.
5. Equipamentos GYM24 Exercício Profissional Halteres Hexadecimais
Equipamentos GYM24 Os halteres hexagonais para exercícios profissionais revestidos de borracha vêm com alças cromadas e design serrilhado para proporcionar melhor aderência durante o exercício. Esses halteres em formato hexagonal apresentam extremidades revestidas de borracha para ajudar a evitar o rolamento e promover um armazenamento seguro. Eles apresentam revestimento ultimate de borracha espesso e durável, que ajuda a aumentar a durabilidade, a aparência e reduz o ruído.
6. Halteres hexagonais para exercícios profissionais revestidos de borracha RUBX
Os halteres hexagonais para exercícios profissionais revestidos de borracha RUBX vêm com cobertura de borracha, o que torna a empunhadura firme e forte. Este haltere para construção muscular possui alças revestidas de cromo, que evitam danos ao chão e proporcionam aderência antiderrapante. A marca afirma que estes conjuntos de equipamentos de health são ideais para construtores musculares profissionais.
7. Haltere Bouncer revestido de borracha Leeway
Os halteres Bouncer revestidos de borracha Leeway são feitos de aço de alta qualidade e ferro fundido durável. As alças desses halteres são feitas de aço e revestidas de cromo. Esses halteres possuem formato redondo, o que aumenta a longevidade do equipamento de ginástica e evita possíveis danos ao piso.
Como escolher o haltere certo para a academia em casa?
Considere os seguintes pontos antes de comprar o haltere certo para a sua academia doméstica:
- Decide seus objetivos de condicionamento físico antes de comprar halteres. Depois de conhecer seus objetivos, você será capaz de tomar uma decisão informada e direcionada.
- Os halteres estão disponíveis em uma ampla variedade, como halteres de peso fixo e halteres ajustáveis. Portanto, identifique seus objetivos e capacidades e escolha aquele que mais se adapta às suas necessidades.
- Escolha halteres com uma faixa de peso que corresponda ao seu nível de força e permita a progressão. Para iniciantes, halteres leves são apropriados, enquanto para usuários intermediários e profissionais, halteres mais pesados, como os de 20 kg, são adequados.
- Preste atenção na qualidade e durabilidade dos halteres. Opte por equipamentos feitos de materiais de alta qualidade, como ferro fundido ou aço revestido de borracha, pois são duráveis. Além disso, escolha halteres que ofereçam uma pegada confortável e firme.
- Considere o espaço da sua academia em casa e procure halteres que possam ser guardados mesmo em armazenamentos compactos.
- Leia sobre marcas de halteres e siga as recomendações de entusiastas do health para tomar uma decisão informada.
Perguntas frequentes (FAQ)
- Qual é o kg perfect de haltere?O peso perfect do haltere é aquele que se adapta à sua força e objetivos atuais. Para um iniciante, halteres de 5 kg a ten kg são bons, pois ajudam a aumentar a força sem causar risco de lesões. Para usuários intermediários, halteres de 15 kg a 20 kg podem ser uma boa opção, enquanto para usuários avançados, halteres acima de 20 kg podem ser úteis para atingir seus objetivos.
- Qual materials de haltere é melhor?Os halteres são feitos com diversos tipos de materiais, desde ferro fundido até borracha. Mas o que você usa depende exclusivamente das necessidades e objetivos individuais. Halteres de borracha são preferidos principalmente pelos entusiastas do health, pois são duráveis e têm menos probabilidade de danificar o chão.
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