Seu guia de hidratante definitivo: encontre a combinação perfeita para uma pele nutrida

Quer você esteja lutando contra áreas secas ou queira manter sua pele oleosa sob controle, o hidratante certo pode fazer toda a diferença. Mas, por mais que pareça fácil, encontrar um hidratante perfeito pode ser uma tarefa assustadora e parecer um quebra-cabeça de cuidados com a pele. De diferentes formulações, como hidratantes e loções à base de gel a vários tipos de pele, vários fatores precisam ser considerados ao escolher um hidratante. E com ingredientes para fatores de FPS, as coisas ficam complicadas e confusas. Entre todas essas coisas, você pode sentir vontade de ficar imprensado. Mas, não se preocupe, nós selecionamos um guia para você que inclui certas estratégias da Dra. Shareefa Isa Chause para ajudá-lo a escolher o melhor hidratante para seu tipo de pele e necessidades.

Por que os hidratantes são importantes para a pele?

Os hidratantes ajudam a manter a saúde da pele aumentando a hidratação e a nutrição. Eles ajudam a reter a umidade e a suavizar e amaciar a pele seca. Ao criar uma barreira contra estressores ambientais, os hidratantes ajudam a proteger sua pele, prevenir o ressecamento e melhorar a elasticidade da pele. Este produto para a pele também pode ajudar a melhorar a pele, minimizar a aparência dos poros, acalmar a pele irritada e reduzir a aparência de linhas finas e rugas. A American Academy of Dermatology Affiliation sugere usar um hidratante brand após sair do chuveiro para evitar a perda de água. Os hidratantes ajudam a aumentar o teor de água da pele e a hidratação, além de ajudar a manter a barreira protetora interna da pele, diz a dermatologista Dra. Shareefa Chause.

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Fatores a serem considerados ao escolher o melhor hidratante na Índia

1. Entenda seu tipo de pele

Antes de escolher um hidratante ou qualquer produto para a pele, você deve ter um melhor entendimento do seu tipo de pele, incluindo pele seca, pele oleosa, pele regular, pele sensível e pele mista. Diferentes tipos de pele, como pele seca, pele oleosa, óleo regular, pele mista e pele sensível têm necessidades únicas. Usar um hidratante adequado para o seu tipo de pele pode ajudar a prevenir poros obstruídos, irritação e hidratação ineficaz, levando a uma pele mais saudável e equilibrada.

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2. Ingredientes

Preste atenção à lista de ingredientes dos hidratantes, pois ela pode lhe dizer sobre a eficácia dos produtos. Existem alguns ingredientes comuns, como umectantes, emolientes, oclusivos e antioxidantes, que você deve procurar ao comprar um hidratante.

• Ácido hialurônico: É um umectante que funciona extraindo umidade do ambiente para a pele e fornecendo hidratação. Este ingrediente é ultimate para pele seca, pele envelhecida e mista, proporcionando um efeito de preenchimento, reduzindo a aparência de linhas finas e rugas, e hidratação profunda sem uma sensação oleosa. De acordo com o Dermatology Remedy Journal, o ácido hialurônico pode auxiliar no rejuvenescimento da pele, na cura e aumentar a hidratação.
• Glicerina: Este umectante ajuda a atrair umidade para a pele e fortalecer sua barreira pure. Perfect para pele seca e pele sensível, pode ajudar a reter umidade. De acordo com a Scientific, Beauty and Investigational Dermatology, a glicerina pode ajudar a melhorar a função da barreira da pele por até 24 horas após a aplicação.
• Ceramidas: Esses são lipídios que podem ajudar a restaurar a barreira pure da pele. Também podem ajudar a reter a umidade e evitar a perda transepidérmica de água. Este ingrediente é adequado para pele seca, pele sensível e pele propensa a eczema. Pode ajudar a reduzir o ressecamento e a irritação e acalmar sua pele. De acordo com um estudo publicado no American Journal of Scientific Dermatology, as ceramidas ajudam a estruturar e manter a função de barreira de permeabilidade à água da pele.
• Niacinamida: Repleta de propriedades anti-inflamatórias, a niacinamida pode ajudar a reduzir a inflamação e a vermelhidão. Também pode ajudar a uniformizar o tom da pele, diminuir o embotamento e melhorar a função de barreira da pele. Adequado para pele oleosa, pele propensa a zits e hiperpigmentação, pode ajudar a daily a produção de óleo, minimizar os poros e clarear manchas escuras. Um estudo publicado na revista IFSCC, afirma que a niacinamida pode ajudar a melhorar a textura da pele.
• Peptídeos: Esses ingredientes ajudam a estimular a produção de colágeno para melhorar a elasticidade e firmeza da pele. Também podem reparar e regenerar a pele, reduzindo o aparecimento de rugas e flacidez.
• Manteiga de karité: É um ingrediente popularmente usado, ultimate para pele seca, pele sensível e pele propensa a eczema. A manteiga de karité fornece hidratação intensa, nutrição, reduz a inflamação, acalma a pele irritada e reduz o ressecamento.
• Vitamina C: Este antioxidante pode ajudar a proteger sua pele de radicais livres e danos ambientais. Pode ajudar a reduzir a hiperpigmentação, clarear a pele e uniformizar o tom da pele. Adequado para pele envelhecida, pele danificada pelo sol e hiperpigmentação, pode melhorar a saúde da sua pele.

3. Tipo de hidratante

Existem vários tipos de hidratantes disponíveis no mercado. Mas você pode se perguntar que tipo de produto irá beneficiar e se adequar ao seu tipo de pele. O Dr. Shareefa diz que os hidratantes oclusivos funcionam melhor para todos os tipos de pele, desde regular, seca e oleosa até pele sensível e propensa a zits. Este tipo de hidratante ajuda a prevenir a evaporação de água da pele. Outro tipo de hidratante é à base de umectantes. Eles são adequados para pele seca e ajudam a atrair e reter água do ambiente.

4. Formulação

Os hidratantes vêm em várias formulações, cada uma adequada para tipos específicos de pele:

Hidratantes à base de creme têm texturas ricas, espessas e luxuosas. Eles geralmente contêm óleos, manteiga e emolientes. Esse tipo de hidratante pode fornecer hidratação duradoura. A Dra. Shareefa diz que pessoas com pele seca devem escolher um hidratante à base de creme que contenha manteiga de karité, ceramidas and so on.

Eles são mais leves e fluidos do que os hidratantes à base de creme. As loções também podem ser absorvidas rapidamente pela pele sem deixar resíduos. Cheio de umectantes, emolientes e oclusivos, esse tipo de hidratante é adequado para pele mista, de acordo com o Dr. Shareefa.

Hidratantes à base de gel são geralmente considerados seguros e adequados para pele oleosa, sensível e propensa a zits. Com sua textura sem óleo, leve e não oleosa, esses hidratantes podem ajudar a absorver rapidamente.

Outros fatores a considerar ao escolher o melhor hidratante

1. FPS

FPS significa fator de proteção photo voltaic. Ele mede a capacidade do protetor photo voltaic de proteger sua pele contra raios UVB, que podem causar queimaduras solares. Escolha um hidratante com FPS 30 ou superior para proteção diária. De acordo com a US Meals & Drug Administration, o aumento no valor do FPS indica maior proteção photo voltaic.

2. Sem fragrância

Produtos que contêm fragrância podem causar reações alérgicas a alguns. Então, sempre opte por hidratantes sem fragrância, especialmente se você tem pele sensível. Um estudo publicado no periódico Anais Brasileiros De Dermatology afirma que produtos cosméticos com fragrância podem levar a sensações de queimação, coceira e ardência.

3. Não comedogênico

Opte por hidratantes que sejam rotulados como “não comedogênicos”. Isso garantirá que ele contenha ingredientes como glicerina, ácido hialurônico, niacinamida ou óleo de melaleuca, que têm pouco ou nenhum potencial de causar poros bloqueados. Pode ajudar a prevenir a formação de zits, o que torna o produto adequado para peles propensas à zits.

O melhor hidratante com base em diferentes tipos de pele

Cada tipo de pele tem seus desafios. Então, para lidar com eles, é importante usar um produto que seja especialmente formulado para se adequar a esse tipo de pele em specific. Um estudo publicado na StatPearls sugere algumas coisas que você deve considerar ao escolher um hidratante para seu tipo de pele.

A pele seca não tem hidratação e isso é causado principalmente por baixa umidade, sabonetes agressivos, envelhecimento, genética, fatores ambientais, deficiências nutricionais e condições médicas. Pessoas com pele seca devem procurar hidratantes que contenham ingredientes ricos e nutritivos, como manteiga de karité e ceramidas. Elas devem evitar hidratantes à base de gel, pois eles podem não fornecer hidratação adequada. O melhor hidratante para pele seca deve fazer com que a pele permaneça hidratada e flexível durante todo o dia.

A pele oleosa é frequentemente caracterizada pela superprodução de sebo, que é uma substância oleosa produzida pelas glândulas sebáceas da pele. Existem vários fatores que contribuem para a pele oleosa, como flutuações hormonais, genética, estresse, rotina de cuidados com a pele e dieta inadequadas. Indivíduos com pele oleosa devem optar por um hidratante à base de gel, pois é leve e não oleoso. O melhor hidratante para pele oleosa deve conter ingredientes como ácido hialurônico ou glicerina, que podem ser absorvidos rapidamente pela pele sem obstruir os poros.

A pele mista combina as características da pele seca e oleosa. Esse tipo de pele tem uma zona T oleosa, que inclui a testa, o nariz e o queixo, bochechas secas e linha do maxilar equilibrada. Para a pele mista, um hidratante leve e sem óleo é suficiente. Certifique-se de que ele contém ingredientes ativos como glicerina e dimeticona, pois eles podem ajudar a fornecer hidratação equilibrada sem obstruir os poros.

A pele sensível é frequentemente caracterizada por pele facilmente irritada, reativa e propensa a inflamação. Pessoas com esse tipo de pele podem apresentar vermelhidão, coceira, ressecamento e maior reatividade a produtos, temperatura e mudanças ambientais. Portanto, elas devem usar um hidratante sem fragrância e hipoalergênico, pois são menos propensas a irritar. Opte pelo melhor hidratante para pele sensível que contenha ingredientes calmantes como aloe vera ou camomila.

Com a idade, a pele fica mais seca e fina. Então, para pele madura, hidratantes à base de creme ou pomada são os melhores. Certifique-se de optar por um produto que contenha retinol ou peptídeos, pois esses ingredientes podem ajudar a melhorar a textura da pele.

Como usar hidratantes para obter resultados eficazes?

A aplicação correta de hidratantes é importante para resultados eficazes. A Dra. Shareefa sugere algumas dicas para usar hidratantes para aumentar a hidratação e a nutrição:

• Certifique-se de aplicar o melhor hidratante na pele molhada, pois ele pode ajudar com melhor absorção de água. Isso garantirá que sua pele permaneça hidratada.
• Se você tem pele oleosa ou propensa a zits, usar o melhor hidratante noturno é mais que suficiente.
• Pessoas com pele seca devem aplicar hidratante duas ou três vezes ao dia. Isso pode ajudar a manter a pele hidratada e flexível.
• Se você estiver usando ativamente produtos que contenham vitamina C ou retinol, certifique-se de não pular o uso de hidratantes. Esses ingredientes tendem a fazer sua pele parecer mais seca, então usar hidratantes pode ajudar a combater o problema.

Como testar um hidratante?

Antes de usar qualquer produto de cuidados com a pele, é importante realizar um teste de contato para garantir que seja seguro usar. A American Academy of Dermatology Affiliation sugere algumas dicas para realizar um teste de contato de qualquer produto de cuidados com a pele, incluindo hidratante.

• Comece aplicando o hidratante em uma área discreta da pele duas vezes ao dia durante sete a dez dias.
• Use o produto na quantidade regular que você usaria ao aplicá-lo regularmente.
• Se depois de sete a dez dias você não notar nenhuma reação na pele, como vermelhidão, coceira ou inchaço, você pode prosseguir e usar o hidratante.
• Caso desenvolva qualquer reação cutânea, lave a pele com cuidado imediatamente.

Todos esses passos podem ajudar você a fazer uma escolha sábia. Então, certifique-se de considerar esses pontos quando comprar um hidratante.