Remédios caseiros para caspa: experimente ovos e iogurte para aliviar a coceira no couro cabeludo

Não há melhor maneira de dizer isso – caspa é horrível! No meu caso, esses pequenos flocos brancos de caspa estavam caindo nas minhas roupas, me fazendo sentir estranha e desconfortável. Tentei vários xampus anticaspa, mas minha condição não melhorou. Ao me ver coçando implacavelmente meu couro cabeludo, minha mãe sugeriu que eu aplicasse uma máscara capilar de ovo e iogurte para caspa. Ela considera isso um dos remédios caseiros mais significativos para caspa. Para minha surpresa, funcionou e usar essa máscara capilar me ajudou a me livrar de um couro cabeludo escamoso e com coceira. Se você está procurando maneiras de se livrar da caspa, este remédio caseiro é essencial para você!

O que é caspa?

Caspa é uma condição comum do couro cabeludo caracterizada pela queda excessiva de células mortas da pele. A caspa pode fazer seu cabelo parecer ruim e frequentemente causa coceira no couro cabeludo. Essas células mortas frequentemente aparecem como flocos brancos ou amarelados no couro cabeludo e no cabelo. Pesquisas descobriram que células especiais da pele chamadas queratinócitos são importantes na forma como a caspa acontece, conforme encontrado em um estudo publicado no Indian Journal of Dermatology. Embora a caspa possa ser um pequeno incômodo para alguns, também pode ser uma fonte de constrangimento e desconforto. Pode levar à coceira, irritação e até mesmo perda de cabelo em casos graves.

Quais são as causas da caspa?

A caspa é frequentemente associada à dermatite seborreica (DS), que produz coceira e pele seca no couro cabeludo. A caspa pode ser causada por vários fatores que fazem seu couro cabeludo coçar e descamar. Aqui estão alguns possíveis culpados:

• Crescimento excessivo de Malassezia furfur: Esse tipo de fungo vive naturalmente no couro cabeludo, mas quando cresce excessivamente, pode produzir substâncias que irritam o couro cabeludo e causam caspa, conforme descoberto em um estudo publicado no Indian Journal of Medical Analysis.
• Couro cabeludo seco: Um couro cabeludo seco pode causar descamação e coceira, criando um ambiente favorável à caspa, de acordo com um estudo publicado no Journal Scientific Investigation Dermatology.
• Couro cabeludo oleoso: A produção excessiva de óleo também pode contribuir para a caspa, pois pode criar um ambiente oleoso que promove o crescimento da Malassezia furfur, de acordo com um estudo publicado no Indian Journal of Medical Analysis.
• Sensibilidade a certos produtos capilares: Alguns produtos para cabelo, como xampus e condicionadores, podem irritar o couro cabeludo e causar caspa, conforme descoberto em um estudo publicado no Worldwide Journal of Trichology.
• Condições médicas subjacentes: Em alguns casos, a caspa pode ser um sintoma de uma condição médica subjacente, como psoríase ou eczema, conforme descoberto em um estudo publicado no Journal Scientific Investigation Dermatology.

É importante observar que, embora esses fatores possam contribuir para a caspa, a causa exata geralmente é complexa e pode variar de pessoa para pessoa.

Quais são os sintomas da caspa?

Aqui estão alguns sintomas comuns de caspa, conforme encontrados em um estudo publicado no periódico Griffith's Directions for Sufferers.

• Escamas brancas ou amareladas que aparecem no couro cabeludo e no cabelo
• Coceira no couro cabeludo que não passa, o que pode ser grave em alguns casos
• Couro cabeludo vermelho e irritado
• Perda de cabelo ou perda de mais cabelo do que o regular
• Grandes manchas escamosas podem se formar no couro cabeludo

Máscara capilar de ovo e iogurte: é um remédio caseiro eficaz para caspa?

Ovos e iogurte oferecem uma abordagem pure e eficaz para controlar a caspa. Os ovos são ricos em proteínas e outros nutrientes que podem fortalecer os folículos capilares e common a produção de óleo no couro cabeludo. O enxofre nos ovos pode ajudar a criar um equilíbrio, reduzindo o ressecamento e prevenindo a descamação excessiva, conforme encontrado em um estudo publicado no Worldwide Journal of Artistic Analysis Ideas. Por outro lado, “o iogurte contém probióticos que podem ajudar a restaurar o microbioma do couro cabeludo, combatendo bactérias nocivas que contribuem para a caspa. O ácido láctico no iogurte também pode esfoliar suavemente o couro cabeludo, removendo células mortas da pele e reduzindo a descamação. Quando combinados, ovos e iogurte podem fornecer um remédio pure nutritivo e equilibrador para se livrar de couro cabeludo propenso à caspa”, diz a cosmetologista e tricologista Dra. Priti Mahire.

Como fazer máscaras capilares de ovo e iogurte?

Aqui está um guia passo a passo para fazer máscaras capilares de ovo e iogurte em casa para se livrar da caspa, conforme sugerido pelo especialista.

Ingredientes:

• 1 ovo
• 1/4 xícara de iogurte pure

Método:

• Em uma tigela pequena, misture o ovo e o iogurte até ficar homogêneo.
• Divida o cabelo e aplique a mistura uniformemente no couro cabeludo e no cabelo. Massageie suavemente para distribuir completamente.
• Cubra o cabelo com uma touca de banho ou toalha e deixe a máscara agir por cerca de 20 a 30 minutos.
• Enxágue a máscara completamente com água morna. Use um xampu suave para remover qualquer resíduo.
• Se desejar, aplique um condicionador nas pontas do cabelo e enxágue novamente.

Pontas:

• Para maior umidade: Você pode adicionar uma colher de sopa de mel ou óleo de coco à máscara.
• Para couro cabeludo sensível: Dilua o iogurte com um pouco de água para torná-lo menos ácido.
• Freqüência: Use esta máscara uma vez por semana ou conforme necessário para controlar a caspa e melhorar a saúde do couro cabeludo.

Lembre-se de testar a máscara em uma pequena área da pele antes de aplicá-la em todo o couro cabeludo para garantir que você não tenha nenhuma reação alérgica.

Há algum efeito colateral desse remédio caseiro para caspa?

Embora máscaras capilares de ovo e iogurte sejam geralmente seguras para a maioria das pessoas, alguns indivíduos podem apresentar efeitos colaterais leves. Estes podem incluir, como apontado pelo especialista.

• Se você tem alergia a ovos ou laticínios, pode sentir erupção na pele, coceira ou inchaço no couro cabeludo.
• Algumas pessoas podem achar que a natureza ácida do iogurte pode irritar o couro cabeludo, especialmente se tiverem pele sensível.
• Se a máscara não for bem enxaguada, ela pode deixar o cabelo seco e quebradiço.
• Caso você tenha alguma reação adversa, interrompa o uso da máscara e consulte um profissional de saúde.

Perguntas frequentes

1. É correto usar máscaras capilares de ovo e iogurte todos os dias para caspa?

Embora máscaras capilares de ovo e iogurte possam ser um remédio caseiro eficaz para caspa, usá-las diariamente pode não ser necessário ou benéfico. O uso excessivo desses ingredientes pode levar ao ressecamento, irritação ou acúmulo de proteína no couro cabeludo. Geralmente, é recomendado usar a máscara uma vez por semana ou conforme necessário, dependendo da gravidade da sua caspa. Se a sua caspa persistir ou piorar, é aconselhável consultar um profissional de saúde para avaliação e tratamento adicionais.

2. Quantas vezes posso usar uma máscara capilar por semana?

Cada cabelo é único, e a frequência com que você deve usar uma máscara capilar depende muito das necessidades específicas do seu cabelo. Como orientação geral, tente usar uma vez por semana. Usar uma máscara com mais frequência do que isso pode reduzir a eficácia do produto e pode pesar no seu cabelo.