O cabelo fica seco quando o couro cabeludo não produz óleos naturais suficientes para mantê-lo hidratado. Experimente estes remédios caseiros fáceis e eficazes para evitar o ressecamento do cabelo e hidratá-lo naturalmente.
Quer se livrar dos cabelos ressecados e sem brilho? O ambiente, o estilo excessivo e a falta de hidratação suficiente podem causar ressecamento dos cabelos. Todos esses fatores fazem com que seja um problema comum entre as pessoas. O fato de o cabelo seco parecer desgrenhado, desgrenhado e sem brilho é apenas um aspecto do problema. Com o tempo, pode causar pontas duplas, fragilidade e quebra. Tudo isso faz mal à saúde e ao crescimento do nosso cabelo. Então, o que você pode fazer? Bom, o remédio é bem simples: hidratar os cabelos diariamente. Alguns remédios caseiros simples e eficazes podem ajudar a nutrir seus cabelos e restaurar o brilho pure de sua crina.
Quais são as causas do cabelo seco?
O cabelo seco pode ser causado por vários fatores, incluindo:
1. Fatores ambientais
Fatores ambientais podem desempenhar um papel significativo na causa do cabelo seco. A exposição a condições climáticas adversas, como ar frio e seco no inverno ou clima quente e ensolarado no verão, pode tirar a umidade pure do cabelo. “O ar frio pode reduzir a quantidade de umidade na atmosfera, causando ressecamento da pele e do cabelo. Da mesma forma, o tempo quente pode causar evaporação excessiva da umidade do cabelo, deixando-o ressecado e quebradiço”, diz a dermatologista Dra. Priti Karde Shringarpure.
2. Lavar demais o cabelo
Embora a lavagem common seja necessária para remover a sujeira, a oleosidade e o acúmulo de produtos do cabelo, a lavagem excessiva pode, na verdade, contribuir para o ressecamento, descobriu um estudo publicado no Pores and skin Appendage Problems. Seu couro cabeludo produz óleos naturais que ajudam a hidratar o cabelo, e a lavagem excessiva pode remover esses óleos. Quando seu cabelo é privado desses óleos naturais, ele pode ficar seco, quebradiço e propenso a quebrar. Isto é particularmente verdadeiro para quem tem cabelo naturalmente seco, pois o couro cabeludo já pode produzir menos oleosidade.
3. Estilo térmico
O uso excessivo de ferramentas de modelagem térmica, como secadores de cabelo, alisadores e modeladores de cabelo, pode contribuir significativamente para o cabelo seco, conforme encontrado em um estudo publicado na Annals Dermatology. Quando você aplica calor ao cabelo, pode danificar a cutícula do cabelo, a camada mais externa da haste do cabelo. Esse dano pode levar à perda de umidade, deixando o cabelo seco, quebradiço e propenso a quebrar. Além disso, a modelagem térmica repetida pode enfraquecer a estrutura do cabelo, tornando-o mais suscetível a pontas duplas e outros sinais de danos.
3. Falta de umidade
Assim como sua pele, seu cabelo necessita de hidratação adequada para se manter saudável. “Quando você não bebe água suficiente ou não usa produtos hidratantes para o cabelo, seu cabelo pode ficar seco e quebradiço. A água ajuda a repor os fluidos do corpo, incluindo os dos folículos capilares. Quando o corpo está desidratado, os cabelos também podem sofrer com a falta de hidratação”, explica a especialista.
Remédios caseiros para cabelos secos: 5 maneiras de hidratar as madeixas
Aqui estão algumas maneiras fáceis e eficazes de hidratar o cabelo para evitar o ressecamento. Experimente estes remédios caseiros simples para cabelos secos, sugeridos pelo especialista.
1. Máscara capilar de abacate
O abacate contém uma variedade de gorduras benéficas, incluindo o ácido oleico, conhecido por suas propriedades hidratantes, conforme encontrado em estudo publicado na Molecules. Quando aplicados no cabelo, os óleos naturais do abacate podem permear a haste, oferecendo hidratação e nutrição profunda.
Ingredientes:
- 1 abacate maduro
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 gema de ovo
Método:
- Amasse o abacate em uma tigela.
- Adicione o mel e a gema e misture bem.
- Aplique a máscara nos cabelos úmidos, concentrando-se nas pontas.
- Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue abundantemente com água morna.
2. Máscara capilar com óleo de coco e mel
O óleo de coco e o mel são ingredientes naturais com propriedades hidratantes que podem beneficiar o cabelo. É um remédio caseiro eficaz para cabelos secos. O óleo de coco é rico em ácidos graxos que penetram na haste do cabelo, proporcionando hidratação e nutrição profunda, conforme estudo publicado no Worldwide Journal of Molecular Science. O mel é um umectante, o que significa que atrai e retém a umidade.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de mel
Método:
- Mix o óleo de coco e o mel em uma tigela.
- Aplique a mistura nos cabelos úmidos, concentrando-se nas pontas.
- Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue abundantemente com água morna.
3. Máscara capilar de aloe vera e azeite
Aloe vera e azeite são componentes naturais que apresentam bons benefícios hidratantes para o cabelo. O gel de aloe vera inclui enzimas e aminoácidos que podem penetrar na haste do cabelo, proporcionando hidratação e nutrição intensa, conforme consta em estudo publicado no Indian Journal of Dermatology. O azeite contém ácidos graxos, que ajudam a reter a umidade e proteger o cabelo contra danos.
Ingredientes:
- 1/4 xícara de gel de aloe vera
- 2 colheres de sopa de azeite
Método:
- Mix o gel de aloe vera e o azeite em uma tigela.
- Aplique a mistura nos cabelos úmidos, concentrando-se nas pontas.
- Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue abundantemente com água morna.
4. Máscara capilar de banana e iogurte
Bananas e iogurte contêm nutrientes que podem melhorar o seu cabelo. As bananas incluem potássio e magnésio, que podem ajudar a fortalecer e hidratar o cabelo. O iogurte contém proteínas e ácido lático, que ajudam a aumentar a elasticidade dos cabelos e minimizar o frizz, conforme estudo publicado na Plos One.
Ingredientes:
- 1 banana madura
- 1/4 xícara de iogurte pure
Método:
- Amasse a banana em uma tigela.
- Adicione o iogurte e misture bem.
- Aplique a máscara nos cabelos úmidos, concentrando-se nas pontas.
- Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue abundantemente com água morna.
5. Máscara capilar de ovo e iogurte
Ovos e iogurte contêm nutrientes que podem melhorar o seu cabelo. Os ovos fornecem proteínas e biotina, que são necessárias para o desenvolvimento e força saudáveis do cabelo, conforme encontrado em um estudo publicado no Journal of Beauty Dermatology. O iogurte contém ácido láctico, que ajuda a aumentar a elasticidade do cabelo e a minimizar o frizz.
Ingredientes:
Método:
- Bata o ovo em uma tigela.
- Adicione o iogurte e misture bem.
- Aplique a máscara nos cabelos úmidos, concentrando-se nas pontas.
- Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue abundantemente com água morna.
6. Enxágue com vinagre de maçã
Embora o vinagre de maçã em si não hidrate diretamente o cabelo, ele desempenha um papel importante na manutenção da saúde do cabelo, equilibrando o pH do couro cabeludo. “Um pH equilibrado ajuda a garantir que a oleosidade pure do couro cabeludo seja distribuída uniformemente, evitando o ressecamento e promovendo um ambiente mais saudável para o couro cabeludo”, afirma a especialista.
Ingredientes:
- 1/4 xícara de vinagre de maçã
- 1 xícara de água
Método:
- Mix o vinagre de maçã e a água em uma tigela.
- Depois de lavar e condicionar o cabelo, despeje a mistura sobre o cabelo.
- Deixe descansar por 1-2 minutos antes de enxaguar abundantemente com água fria.
7. Enxágue com leite de coco
O leite de coco é um ingrediente pure repleto de nutrientes que podem beneficiar o seu cabelo. Contém ácidos graxos, vitaminas e minerais que podem ajudar a hidratar, nutrir e fortalecer o cabelo, conforme encontrado em estudo publicado na Revolutionary Meals Processing Applied sciences.
Ingredientes:
Método:
- Depois de lavar e condicionar o cabelo, despeje o leite de coco sobre o cabelo.
- Deixe descansar por 1-2 minutos antes de enxaguar abundantemente com água fria.
8. Tratamento com óleo quente de azeite
O azeite é um ingrediente pure rico em ácidos graxos, conforme consta em estudo publicado na Vitamins, que consegue penetrar na haste do cabelo, proporcionando hidratação e nutrição profunda. Quando usado como tratamento com óleo quente, o calor ajuda a abrir as cutículas do cabelo, permitindo que o azeite penetre mais profundamente nos fios.
Ingredientes:
Método:
- Aqueça ligeiramente o azeite.
- Aplique o óleo quente no cabelo, concentrando-se nas pontas.
- Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue abundantemente com água morna.
9. Máscara capilar com manteiga de karité
A manteiga de karité é um hidratante pure rico em ácidos graxos e vitaminas, conforme encontrado em estudo publicado na Trans Fat Substitute Options. Quando aplicada no cabelo, a manteiga de karité pode penetrar na haste do cabelo, proporcionando hidratação e nutrição profunda.
Ingredientes:
Método:
- Derreta ligeiramente a manteiga de karité.
- Aplique a manteiga de karité derretida no cabelo, concentrando-se nas pontas.
- Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue abundantemente com água morna.
10. Enxágue com mel e suco de limão
O mel é um umectante, o que significa que absorve e retém a umidade. O suco de limão contém características naturais de limpeza que podem ajudar a eliminar o acúmulo e common o pH do couro cabeludo, explica a especialista.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 xícara de água
Método:
- Mix o mel, o suco de limão e a água em uma tigela.
- Depois de lavar e condicionar o cabelo, despeje a mistura sobre o cabelo.
- Deixe descansar por 1-2 minutos antes de enxaguar abundantemente com água fria.
Efeitos colaterais desses remédios caseiros
Embora esses remédios caseiros para cabelos secos contenham ingredientes naturais que podem ajudar a controlar os cabelos secos, é importante estar ciente dos possíveis efeitos colaterais:
- Reações alérgicas: Se você tem alergia a algum dos ingredientes usados nas máscaras, poderá sentir reações alérgicas, como coceira, vermelhidão ou inchaço.
- Acúmulo de proteínas: O uso excessivo de máscaras ricas em proteínas, como aquelas que contêm ovos ou iogurte, pode levar ao acúmulo de proteínas no cabelo, tornando-o seco e quebradiço.
- Irritação do couro cabeludo: Alguns ingredientes, como suco de limão ou vinagre de maçã, podem irritar o couro cabeludo se usados com muita frequência ou em altas concentrações.
- Ineficácia: Embora muitas máscaras capilares DIY possam ser benéficas, elas podem não ser tão eficazes quanto os produtos comerciais, especialmente para aqueles com danos graves ao cabelo.
