Dor durante o sexo é bem comum e geralmente é temporária. Mas se dói toda vez que você faz sexo, então pode ser por causa de um problema de saúde. Saiba como os miomas podem afetar a vida sexual.
Sexo é para prazer, mas às vezes pode ser doloroso devido a uma infecção ou uma condição médica subjacente, como miomas uterinos. Esses são crescimentos não cancerosos que se desenvolvem na parede muscular do útero. Eles são compostos de células musculares lisas e tecido conjuntivo fibroso. Muitas mulheres com miomas não apresentam sintomas, mas às vezes podem notar sinais como sentir dor durante o sexo. Essa não é a única maneira pela qual os miomas podem afetar a vida sexual das mulheres. Os miomas também podem ter um impacto em seu desejo sexual.
A falta de sexo pode causar miomas?
Não há evidências científicas que sugiram que a falta de atividade sexual causa miomas. Os miomas se desenvolvem devido a uma variedade de fatores, principalmente relacionados à genética e aos hormônios, diz o obstetra e ginecologista Dr. Kanupriya Jain. Aqui estão algumas causas possíveis:
- Estrogênio e progesterona, dois hormônios que estimulam o desenvolvimento do revestimento uterino durante cada ciclo menstrual, parecem promover o crescimento de miomas.
- Muitos miomas contêm alterações genéticas que diferem daquelas presentes nas células musculares uterinas normais, portanto, essas alterações genéticas podem levar ao desenvolvimento de miomas.
- A matriz extracelular faz com que as células se unam e pode armazenar fatores de crescimento, causando alterações biológicas nas células.
Sexo doloroso e miomas
Quase 3 em cada 4 mulheres sentem dor durante o sexo em algum momento de suas vidas, de acordo com o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas. Para algumas, a dor é um problema temporário, mas para outras, é um problema de longo prazo. Nesse caso, pode ser um sinal de um problema, como miomas. A maioria das mulheres não sabe que tem miomas porque não tem sintomas, mas se tiverem, podem sentir dor belly ou desconforto durante o sexo, de acordo com o Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido.
Miomas localizados perto do colo do útero ou em outras áreas sensíveis podem causar dor durante a penetração profunda, diz o Dr. Jain. Além disso, se os miomas forem grandes, eles podem pressionar os órgãos pélvicos, causando desconforto ou dor durante o sexo.
Como os miomas podem afetar a vida sexual?
Miomas podem causar dor durante o sexo. Podem impactar a vida sexual de uma mulher de mais maneiras:
1. Baixo desejo sexual
Sangramento intenso pode tornar a atividade sexual menos atraente ou mais desafiadora, levando a uma diminuição na frequência sexual. A preocupação constante com sangramento pode afetar o desejo sexual e reduzir o prazer.
2. Dor e pressão pélvica
Dor pélvica persistente e sensação de pressão podem reduzir o conforto geral e o desejo sexual. Então, a dor crônica pode levar à diminuição de momentos íntimos e afetar a satisfação no relacionamento, diz o especialista.
3. Sintomas urinários e intestinais
Miomas pressionando a bexiga podem causar micção frequente, o que pode ser inconveniente durante momentos íntimos. Miomas também podem pressionar o intestino, levando à constipação e inchaço, o que pode causar desconforto e reduzir o interesse sexual.
4. Efeitos emocionais e psicológicos
Lidar com os sintomas dos miomas pode levar ao estresse e à ansiedade, impactando a saúde psychological e o desejo sexual. As mudanças físicas e o desconforto associados aos miomas podem afetar a imagem corporal e a autoestima, influenciando a confiança sexual, diz o especialista.
5. Fadiga e baixa energia
Menstruações intensas ou dolorosas são outro sinal de miomas. Sangramento menstrual intenso pode levar à anemia, causando fadiga e baixos níveis de energia. Isso, por sua vez, pode reduzir o interesse na atividade sexual.
6. Lubrificação reduzida
Tratamentos hormonais para miomas uterinos podem, às vezes, afetar a lubrificação lá embaixo. Quando a lubrificação é reduzida, pode causar secura vaginal e desconforto durante o sexo, diz o Dr. Jain.
Quais são as maneiras de tratar miomas para melhorar a vida sexual?
Tratar miomas para melhorar a vida sexual envolve uma combinação de abordagens médicas, cirúrgicas e de estilo de vida. Aqui estão algumas maneiras –
1. Medicamentos
Medicamentos como agonistas do hormônio liberador de gonadotrofina (GnRH), pílulas anticoncepcionais e progestinas podem ajudar a reduzir o tamanho dos miomas e controlar sangramentos intensos. Reduzir os sintomas pode levar a um maior conforto durante o sexo, diz o especialista. Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) como o ibuprofeno podem ajudar a controlar a dor associada aos miomas, tornando a atividade sexual mais confortável.
2. Embolização da Artéria Uterina (EAU)
A UAE envolve a injeção de pequenas partículas nas artérias que irrigam o útero para bloquear o fluxo sanguíneo para os miomas, fazendo com que eles encolham. Isso pode reduzir sintomas como sangramento intenso e dor pélvica, aumentando o conforto sexual e os níveis de atividade. Durante um estudo de 2017 publicado no periódico CardioVascular and Interventional Radiology, foi descoberto que a embolização de miomas uterinos, às vezes chamada de embolização da artéria uterina, pode melhorar a função sexual e a qualidade de vida.
3. Miomectomia
A remoção cirúrgica de miomas, preservando o útero, pode ser feita por histeroscopia, laparoscopia ou laparotomia, diz o Dr. Jain. Ao remover miomas, a miomectomia pode aliviar sintomas como dor e sangramento intenso, melhorando a função sexual e o conforto.
4. Histerectomia
É uma remoção completa do útero, que pode ser realizada através do abdômen, vagina ou laparoscopia. Ela fornece uma solução permanente para os sintomas dos miomas, levando à melhoria da qualidade de vida e da saúde sexual. No entanto, elimina a fertilidade.
5. Dieta e exercício
Consumir uma dieta balanceada, cheia de frutas coloridas, vegetais e grãos integrais, e proteínas magras pode ajudar a controlar os sintomas e melhorar a saúde geral. Reduzir a carne vermelha e aumentar os vegetais de folhas verdes pode diminuir o risco de crescimento de miomas, diz o especialista. Praticar atividade física regularmente pode ajudar a controlar o peso e reduzir os sintomas, contribuindo para uma melhor saúde sexual.
6. Gestão do estresse
Práticas como meditação, atenção plena e yoga podem ajudar a controlar o estresse e melhorar o bem-estar geral. Isso pode afetar positivamente o desejo e o desempenho sexual.
7. Terapia e grupos de apoio
Buscar terapeutas para aconselhamento e participar de grupos de apoio pode ajudar as mulheres a lidar com os impactos emocionais e psicológicos dos miomas. Isso pode ajudar a melhorar a qualidade de vida geral e a saúde sexual.
Os miomas podem levar a relações sexuais dolorosas, portanto tratá-los efetivamente pode melhorar significativamente a saúde sexual e a qualidade de vida geral. Existem tratamentos médicos e ajustes de estilo de vida que você terá que fazer para ajudar a aliviar sintomas como dor, sangramento intenso e pressão pélvica.
