O óleo de amêndoa é frequentemente sugerido por pessoas para lidar com a secura vaginal. Mas ele é realmente seguro? Aqui está tudo o que você precisa saber antes de usar óleo de amêndoa como lubrificante pure.
A secura vaginal é um problema comum entre as mulheres, que não é apenas desconfortável, mas pode afetar sua vida sexual também. Muitas pessoas usam lubrificantes para ajudar a aliviar a secura vaginal para tornar a relação sexual mais confortável. Ajuda a hidratá-la e a lidar com a secura vaginal. Um desses lubrificantes naturais para secura vaginal é o óleo de amêndoa! Não é apenas um lubrificante eficaz, mas também facilmente disponível e seguro de usar. Veja como você pode usar óleo de amêndoa como lubrificante para secura vaginal e aproveitar sua vida sexual ao máximo.
O que é secura vaginal?
Secura vaginal refere-se à condição em que a vagina não tem lubrificação adequada, levando a desconforto ou dor durante a atividade sexual ou mesmo atividades diárias. É frequentemente associada à diminuição dos níveis de estrogênio, o que pode ocorrer durante a menopausa, amamentação ou certos tratamentos médicos, como quimioterapia. Além disso, pode ser causada por medicamentos, estresse, alterações hormonais ou excitação insuficiente durante a atividade sexual, de acordo com um estudo de 2019 publicado em Advances in Beauty Surgical procedure.
Os sintomas de secura vaginal incluem:
- Coceira
- Queimando
- Dor na área vaginal
- Desconforto durante a relação sexual
Quais são as causas da secura vaginal?
Aqui estão algumas das causas da secura vaginal, de acordo com uma pesquisa de 2019 no EPMA Journal.
- Flutuações nos níveis de estrogênio, principalmente durante a menopausa, perimenopausa, amamentação ou após o parto, podem levar à diminuição da lubrificação vaginal e ao ressecamento.
- Certos medicamentos, como anticoncepcionais hormonais (pílulas anticoncepcionais, adesivos ou injeções), anti-histamínicos, antidepressivos e alguns medicamentos quimioterápicos, podem interferir nos níveis de umidade vaginal.
- Condições médicas como síndrome de Sjögren, distúrbios autoimunes, diabetes, infecções vaginais (como infecções fúngicas ou vaginose bacteriana) e desequilíbrios hormonais (como distúrbios da tireoide) podem afetar a lubrificação vaginal.
- Estresse, ansiedade, depressão e problemas de relacionamento podem afetar a excitação sexual e a lubrificação vaginal, causando secura durante a atividade sexual.
- As flutuações hormonais durante o ciclo menstrual podem afetar os níveis de umidade vaginal, com algumas mulheres apresentando maior secura antes ou depois da menstruação.
- Sabonetes agressivos, duchas vaginais, produtos de higiene feminina perfumados e certos detergentes para roupa podem irritar o tecido vaginal e prejudicar seu equilíbrio pure de umidade.
Óleo de amêndoa para secura vaginal
Muitas mulheres sofrem de secura vaginal, o que pode tornar o sexo desconfortável. Embora os lubrificantes estejam prontamente disponíveis, algumas mulheres preferem opções de lubrificantes naturais. “Usar óleo de amêndoa como lubrificante para secura vaginal é geralmente considerado seguro para a maioria das pessoas. O óleo de amêndoa é um hidratante pure que pode ajudar a aliviar a secura. Ele tem propriedades calmantes e pode ajudar a reduzir a irritação e o desconforto. Ele também contém vitaminas E e A, que podem ser benéficas para a saúde da pele”, diz o obstetra e ginecologista Dr. Madhu Juneja.
Aqui estão alguns dos benefícios do óleo de amêndoa para a secura vaginal:
1. Hidratante pure
O óleo de amêndoa é um excelente hidratante pure. Ele ajuda a hidratar e amaciar os tecidos vaginais, reduzindo o ressecamento e o desconforto. “Suas propriedades emolientes o tornam eficaz na restauração da umidade e na manutenção da elasticidade da pele, o que é essencial para reduzir a irritação e aumentar o conforto”, explica a especialista.
2. Rico em nutrientes
O óleo de amêndoa é rico em vitaminas E e A, bem como ácidos graxos essenciais, de acordo com uma pesquisa de 2019 publicada no livro Fruit Oils: Chemistry and Performance. A vitamina E é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger e reparar as células da pele, promovendo a saúde vaginal geral. A vitamina A auxilia na regeneração e reparação da pele, o que pode ser particularmente benéfico para manter tecidos vaginais saudáveis.
3. Pode melhorar a elasticidade da pele
O uso common de óleo de amêndoa pode melhorar a elasticidade da pele vaginal. “Isso é particularmente benéfico para mulheres na pós-menopausa ou aquelas que sofrem de ressecamento devido a alterações hormonais. A elasticidade melhorada ajuda a reduzir o risco de microfissuras e aumenta o conforto geral”, diz o especialista.
4. Rico em propriedades anti-inflamatórias
De acordo com um estudo de 2010 publicado no periódico Complementary Therapies in Medical Apply, o óleo de amêndoa tem propriedades calmantes e anti-inflamatórias naturais, que podem ajudar a reduzir a irritação, coceira e inflamação associadas à secura vaginal. Isso o torna uma opção suave para quem tem pele sensível ou que sente desconforto com outros lubrificantes ou tratamentos.
5. Rico em propriedades antimicrobianas
O óleo de amêndoa tem propriedades antimicrobianas leves, que podem ajudar a proteger contra infecções. “Embora não seja um substituto para tratamentos médicos, sua ação antimicrobiana pode fornecer uma camada adicional de proteção, reduzindo o risco de infecções bacterianas e fúngicas que podem agravar o ressecamento”, explica o especialista.
Como usar óleo de amêndoa como lubrificante?
Veja como usar óleo de amêndoa como lubrificante:
1. Escolha o óleo de amêndoa certo
- Certifique-se de usar óleo de amêndoa puro e prensado a frio.
- Verifique se o óleo está livre de aditivos, fragrâncias e outros produtos químicos.
- Procure óleo de amêndoa de alta qualidade, idealmente rotulado para uso cosmético ou médico.
2. Execute um teste de patch
- Antes de aplicar o óleo em áreas sensíveis, faça um teste em uma pequena área da pele (como a parte interna do antebraço).
- Aplique uma pequena quantidade de óleo de amêndoa e espere 24 horas para verificar se há alguma reação alérgica, como vermelhidão, coceira ou inchaço.
3. Put together suas mãos e área vaginal
- Lave bem as mãos com água e sabão.
- Certifique-se de que a área vaginal esteja limpa e seca para evitar possíveis infecções.
4. Aplique corretamente
- Coloque uma pequena quantidade de óleo de amêndoa nas pontas dos dedos.
- Esfregue suavemente os dedos para aquecer levemente o óleo, tornando-o mais confortável de aplicar.
- Aplique o óleo externamente ao redor da abertura vaginal e lábios. Seja gentil para evitar qualquer irritação.
Se precisar de lubrificação interna, você pode aplicar uma pequena quantidade de óleo nos dedos ou em um aplicador limpo e inseri-lo delicadamente na vagina. Seja cauteloso e aplique apenas uma pequena quantidade no início.
5. Cuidados posteriores
- Após o uso, lave bem as mãos novamente.
- Se você sentir qualquer desconforto, irritação ou sinais de infecção (como secreção ou odor incomum), interrompa o uso e consulte um profissional de saúde.
Além disso, tenha em mente os seguintes pontos:
- Se você usa preservativos de látex, lembre-se de que o óleo de amêndoa (como todos os óleos) pode degradar o látex, tornando os preservativos menos eficazes. Considere usar preservativos sem látex ou um lubrificante alternativo se isso for uma preocupação.
- Monitore como seu corpo responde ao óleo de amêndoa. Algumas mulheres podem achá-lo adequado para uso common, enquanto outras podem preferir uso ocasional.
- Se você tem algum problema de saúde latente, é propensa a infecções vaginais ou está grávida, é melhor consultar um profissional de saúde antes de usar óleo de amêndoa.
Quais são os efeitos colaterais do óleo de amêndoa?
Aqui estão alguns dos potenciais efeitos colaterais do óleo de amêndoa –
1. Reações alérgicas
Indivíduos com alergia a nozes podem apresentar reações alérgicas ao óleo de amêndoa. Os sintomas podem incluir coceira, vermelhidão, inchaço ou erupção cutânea no native da aplicação. “Em casos graves, pode levar a reações alérgicas mais sérias, como dificuldade para respirar ou anafilaxia”, diz o especialista.
2. Irritação da pele
Embora o óleo de amêndoa seja geralmente calmante, algumas pessoas com pele extremamente sensível podem sentir irritação, especialmente se o óleo contiver aditivos ou impurezas.
3. Alteração do equilíbrio do pH vaginal
Usar óleo de amêndoa internamente pode potencialmente alterar o equilíbrio pure do pH da vagina. Isso pode aumentar o risco de infecções como vaginose bacteriana ou infecções por fungos.