Seja na saúde reprodutiva, na saúde dos ossos ou até mesmo na saúde do coração, o estrogênio desempenha um papel importante no seu corpo. Saiba tudo sobre isso!
Os estrogênios são um grupo importante de hormônios que desempenham um papel basic na saúde sexual e reprodutiva da mulher. Níveis baixos de estrogênio podem levar a ciclos menstruais irregulares, doenças ósseas como osteoporose e colesterol, bem como problemas relacionados à pele. Portanto, é muito importante entender como manter os níveis de estrogênio.
Embora mulheres de todas as idades possam ter níveis baixos de estrogênio, as meninas que ainda não atingiram a puberdade ou as mulheres mais velhas, que estão se aproximando da menopausa, correm um risco maior de apresentar níveis baixos de estrogênio. Proceed lendo para saber o que significam baixos níveis de estrogênio e como tratar essa condição.
O que é estrogênio e o que significam níveis baixos de estrogênio?
O estrogênio é um importante hormônio sexual feminino e seus níveis variam ao longo do ciclo menstrual da mulher. “Níveis persistentes de estrogênio abaixo de 30 pg/mL são considerados baixos em uma mulher na pré-menopausa”, diz a ginecologista e obstetra Dra. Rekha Ambegaokar.
Como o estrogênio afeta o corpo?
O estrogênio desempenha um papel significativo em vários aspectos da saúde da mulher. Vamos descobrir!
1. Mantém a saúde reprodutiva
Os níveis de estrogênio do nosso corpo são os que regulam os ciclos menstruais e sustentam os tecidos reprodutivos. O Instituto Nacional de Saúde afirma que o estrogênio é responsável pelo desenvolvimento das características sexuais femininas. Na verdade, no tratamento da menopausa é feita terapia de reposição hormonal, sendo o estrogênio o hormônio mais utilizado.
2. Mantém a saúde óssea
O estrogênio mantém a densidade óssea e previne a osteoporose. Um estudo, publicado na Maturitas, aponta que o estrogênio desempenha um papel no crescimento e na maturação dos ossos, e baixos níveis de estrogênio podem levar à diminuição da massa óssea e à redução da resistência óssea.
3. Ajuda a manter o sistema cardiovascular sob controle
Os níveis de estrogênio influenciam a saúde cardiovascular, mantendo a flexibilidade dos vasos sanguíneos e promovendo bons níveis de colesterol. Um estudo, publicado na Circulation, sugere que o estrogênio está sendo amplamente utilizado por mulheres na pós-menopausa para prevenir doenças cardiovasculares.
4. Afeta a função cognitiva
Nossos níveis de estrogênio podem afetar nosso humor e funções cognitivas. Uma pesquisa publicada em Fertility and Sterility afirma que o estrogênio em seu corpo interage com neurotransmissores que afetam nosso humor e habilidades cognitivas. Altos níveis de estrogênio podem levar à má cognição.
5. Mantém a pele e o cabelo
O estrogênio mantém a elasticidade da pele e a saúde do cabelo. Desempenha um papel significativo no envelhecimento da pele, na pigmentação, no crescimento do cabelo e na prevenção do cancro da pele, afirma este estudo, publicado na Experimental Dermatology.
Quais são os sintomas dos baixos níveis de estrogênio?
Com o estrogênio afetando nossos corpos de tantas maneiras diferentes, tanto os níveis baixos quanto os altos de estrogênio podem criar estragos no modo como nosso corpo funciona. Aqui estão alguns dos sintomas que você pode sentir se seus níveis de estrogênio estiverem abaixo do regular:
- Pele seca
- Seios macios
- Ossos fracos ou quebradiços
- Problemas de concentração
- Mau humor e irritabilidade
- Secura ou atrofia vaginal
- Ondas de calor e suores noturnos
- Menstruações irregulares ou ausência de menstruação (amenorreia)
Outros sinais de baixos níveis de estrogênio
Você também pode sentir os seguintes efeitos colaterais do baixo nível de estrogênio:
- Ganho de peso: Níveis mais baixos de estrogênio, principalmente após a menopausa, podem causar ganho de peso, especialmente aumento da gordura visceral (gordura da barriga).
- Metabolismo mais lento: Níveis baixos de estrogênio podem fazer com que o corpo converta mais fontes de energia em gordura. Isto, combinado com uma capacidade reduzida de exercício e um metabolismo alterado com a idade, contribui para o ganho de peso.
- Dores de fome: A deficiência de estrogênio pode alterar os sinais de fome no cérebro, levando ao aumento da ingestão de alimentos e subsequente ganho de peso.
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Causas de baixos níveis de estrogênio
Existem muitas causas para os baixos níveis de estrogênio. As principais causas são explicadas abaixo:
- Menopausa: Os ovários, que são os principais produtores de estrogênio, tornam-se não funcionais na menopausa, fazendo com que os níveis de estrogênio caiam.
- Remoção cirúrgica dos ovários: A ooforectomia, a remoção cirúrgica dos ovários, leva a uma queda imediata nos níveis de estrogênio.
- Condições genéticas: Condições como a síndrome de Turner e a síndrome do X frágil podem afetar a produção de estrogênio.
- Disfunção da tireoide: O hipotireoidismo pode perturbar o equilíbrio hormonal, incluindo os níveis de estrogênio.
- Disfunção hipofisária: Os distúrbios que afetam a glândula pituitária podem prejudicar a produção e regulação hormonal. Isso também pode causar náuseas, dores de cabeça e visão.
- Excesso de exercício: A atividade física intensa pode levar à redução da gordura corporal, necessária para a produção de estrogênio.
- Distúrbios alimentares: Condições como bulimia e anorexia podem levar à desnutrição, afetando os níveis hormonais.
- Distúrbios autoimunes: As doenças autoimunes podem interferir na produção hormonal.
- Doença renal crônica: A doença renal pode afetar o equilíbrio hormonal geral do corpo.
Quais são os fatores de risco para baixos níveis de estrogênio?
Existem alguns fatores de risco que é preciso estar ciente para manter os níveis de estrogênio.
- Idade (especialmente se aproximando da menopausa)
- História acquainted de desequilíbrios hormonais
- Dieta extrema ou distúrbios alimentares
- Altos níveis de atividade física
- Certos tratamentos médicos (por exemplo, quimioterapia)
- Doença cronica
Como são diagnosticados os baixos níveis de estrogênio?
É muito importante informar o seu médico se você estiver enfrentando algum sintoma de baixo nível de estrogênio. Um exame físico será realizado e outros fatores de risco, como idade ou histórico acquainted, serão avaliados. Depois disso, serão realizados testes de nível sérico de estrogênio e exames de sangue, se necessário, e estes medirão a quantidade de estrogênio no sangue.
Como são tratados os baixos níveis de estrogênio?
Níveis baixos de estrogênio são tratados com terapia de reposição hormonal (TRH). A TRH pode ser administrada de várias formas, incluindo:
- Topicamente: Cremes ou adesivos aplicados na pele.
- Oralmente: Os comprimidos são tomados por by way of oral.
- Vaginalmente: Cremes, anéis ou comprimidos inseridos na vagina.
- Injeções: As injeções são administradas diretamente na corrente sanguínea.
- Monitoramento: É necessário um monitoramento rigoroso dos pacientes em TRH para ajustar as doses e minimizar possíveis efeitos colaterais.
Resumo
O estrogênio é muito importante para o corpo e os baixos níveis de estrogênio podem muitas vezes levar a uma série de complicações de saúde. Menopausa, condições genéricas, tireóide e distúrbios alimentares podem levar a baixos níveis de estrogênio. É muito importante observar os sintomas que podem incluir menstruação irregular ou ausência de menstruação, pele seca e seios sensíveis, e consultar um médico.
