O protetor photo voltaic oral funciona para proteger a pele dos danos do sol?
![Oral sunscreen](https://i0.wp.com/images.healthshots.com/healthshots/en/uploads/2024/05/23133611/Oral-sunscreen.jpg?w=780&resize=780,470&ssl=1)
O protetor photo voltaic oral pode trazer benefícios para a pele. Então, é melhor que protetor photo voltaic tópico? Deixe-nos contar tudo sobre protetor photo voltaic oral.
Passe protetor photo voltaic, principalmente 30 minutos antes de sair de casa, e reaplique a cada duas horas. Estas são regras que devemos seguir para salvaguardar a nossa pele. O protetor photo voltaic é um produto que pode nos proteger dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta (UV) do sol. Existem loções, cremes, bastões e sprays à sua escolha. Mas você já ouviu falar sobre o novo garoto do mercado – o protetor photo voltaic oral ou a pílula de protetor photo voltaic? Você pode simplesmente colocar a pílula para proteger sua pele. Mas o protetor photo voltaic oral é melhor que o protetor photo voltaic tópico? Antes de decidir pular a etapa do protetor photo voltaic em sua rotina de cuidados com a pele, saiba tudo sobre o protetor photo voltaic oral.
O que é protetor photo voltaic?
Protetor photo voltaic é um produto de cuidado da pele desenvolvido para proteger a pele dos efeitos nocivos da radiação UV do sol. A radiação é dividida em raios UVA e UVB, que podem danificar a pele e aumentar o risco de câncer de pele, afirma o dermatologista Dr. Vijay Singhal. Disponíveis em várias formas, como cremes, loções, géis e sprays, os filtros solares absorvem ou dispersam os raios UV.
![Uma mulher usando protetor solar Uma mulher usando protetor solar](https://images.healthshots.com/healthshots/en/uploads/2024/04/12162510/Sunscreen-1-2-370x207.jpg)
O que é protetor photo voltaic oral?
Protetor photo voltaic oral refere-se a suplementos dietéticos que supostamente fornecem proteção contra a radiação UV. Esses suplementos normalmente contêm antioxidantes e outros ingredientes que supostamente aumentam a resistência da pele aos danos do sol, diz o especialista. Aqui está a composição do protetor photo voltaic oral:
- Extrato de polypodium leucotomos, samambaia nativa da América Central e do Sul, conhecida por suas propriedades fotoprotetoras.
- A astaxantina é um potente antioxidante encontrado em certas algas e frutos do mar.
- O beta-caroteno é um antioxidante que o corpo converte em vitamina A.
- O licopeno, encontrado no tomate, é um antioxidante que ajuda a proteger as células da pele.
- As vitaminas C e E são conhecidas por suas propriedades antioxidantes.
Quais são os benefícios do protetor photo voltaic oral?
Ter protetor photo voltaic oral pode oferecer os seguintes benefícios:
1. Pode reduzir queimaduras solares
Pode reduzir a gravidade das queimaduras solares devido a ingredientes como o extrato de polypodium leucotomos. Quando o extrato de polypodium leucotomos (240 mg) foi tomado por adultos saudáveis duas vezes ao dia durante 60 dias, descobriu-se que period um meio eficaz para reduzir os efeitos prejudiciais dos raios UV, incluindo queimaduras solares, de acordo com um estudo de 2015 publicado no Journal of Dermatologia Clínica e Estética.
2. Pode melhorar a saúde da pele
Os antioxidantes ajudam a neutralizar os radicais livres, que são átomos instáveis capazes de danificar as células e causar envelhecimento. Eles podem reduzir potencialmente o fotoenvelhecimento e o risco de câncer de pele, afirma o especialista.
3. Pode aumentar a resiliência da pele
O uso common de protetor photo voltaic oral pode melhorar a resiliência geral da pele aos danos UV. Siga a dosagem indicada pelo fabricante. Pode variar, mas as recomendações típicas para produtos com extrato de polipódio leucotomos são em torno de 240 mg antes da exposição photo voltaic.
![Uma mulher comendo protetor solar oral Uma mulher comendo protetor solar oral](https://images.healthshots.com/healthshots/en/uploads/2023/10/30142143/morning-after-pill-370x207.jpg)
Protetor photo voltaic oral versus protetor photo voltaic tópico
Os filtros solares tópicos são a principal defesa contra a radiação UV, diz o Dr. Singhal. Aqui está uma comparação de por que o protetor photo voltaic tópico é geralmente preferido ao protetor photo voltaic oral:
1. Eficácia
O protetor photo voltaic tópico fornece uma barreira física na pele, bloqueando e absorvendo diretamente os raios UV. O protetor photo voltaic oral pode oferecer proteção indireta, aumentando as defesas naturais da pele contra os danos UV.
2. Controle e confiabilidade
O protetor photo voltaic tópico permite um controle preciso da aplicação, garantindo que toda a pele exposta fique coberta. Os efeitos dos filtros solares orais são sistêmicos e menos controláveis em termos de proteção direcionada.
3. Proteção imediata
O protetor photo voltaic tópico fornece proteção imediata após a aplicação. O protetor photo voltaic oral requer uso consistente ao longo do tempo para aumentar a eficácia.
4. Segurança e regulamentação
O protetor photo voltaic tópico é regulamentado pelas autoridades de saúde e extensivamente testado quanto à eficácia e segurança. O protetor photo voltaic oral é menos regulamentado, com evidências científicas limitadas que apoiam sua eficácia. Na verdade, em 2018, a Meals and Drug Administration dos Estados Unidos alertou as pessoas para evitarem o uso de protetor photo voltaic oral. Essas pílulas não protegem contra danos causados pelo sol, como queimaduras solares ou câncer de pele, de acordo com o FDA.
Leia também: Protetor photo voltaic vs protetor photo voltaic: o que é melhor para proteger sua pele?
Quais alimentos podem proteger a pele dos danos do sol?
Certos alimentos são conhecidos por oferecer algum nível de proteção contra os danos causados pelo sol devido ao seu conteúdo antioxidante:
- Os tomates são ricos em licopeno, por isso podem ajudar a reduzir o risco de queimaduras solares.
- Cenoura e batata doce são ricas em beta-caroteno, que pode proteger a pele.
- O chá verde contém polifenóis que podem ajudar a proteger contra os danos UV.
- As frutas cítricas contêm vitamina C, que pode ajudar a reparar as células danificadas da pele.
Os antioxidantes presentes nestes alimentos podem neutralizar os radicais livres causados pela radiação UV, reduzindo o stress oxidativo e a inflamação e, por sua vez, protegendo a pele contra danos, afirma o especialista.
Você pode estar curioso sobre o protetor photo voltaic oral, principalmente se não quiser perder muito tempo na rotina de cuidados com a pele. Mas os filtros solares tópicos são a melhor e principal forma de proteção photo voltaic.