O ácido glicólico é amplamente usado em produtos para a pele, especialmente aqueles que combatem a zits. Mas também pode ajudar com problemas capilares, incluindo caspa. Então, use ácido glicólico para o cabelo.
O ácido glicólico, um tipo de ácido alfa-hidroxi encontrado em alimentos, é um sucesso no mundo dos cuidados com a pele. Muitas pessoas com zits ou pele opaca incluem ácido glicólico em sua rotina de cuidados com a pele. Mas você sabia que esse ácido pure derivado da cana-de-açúcar também é benéfico para o seu cabelo? Enquanto os internautas têm torcido pelo ácido glicólico devido à sua capacidade de se livrar da caspa, ele pode fazer maravilhas para pessoas com cabelos oleosos e aquelas que lidam com queda de cabelo também. Mas você precisa ter cuidado quando se trata da concentração de ácido glicólico, bem como da duração, se quiser aproveitar esses benefícios. Muito ácido glicólico pode causar irritação no couro cabeludo. Então, antes de usar ácido glicólico para o cabelo, saiba qual é a quantidade boa o suficiente e como usá-lo com segurança.
O que é ácido glicólico?
O ácido glicólico é um ácido alfa hidroxi solúvel em água que vem da cana-de-açúcar. É mais comumente usado como um agente esfoliante, de acordo com uma pesquisa publicada na Beauty Dermatology em 2009. É amplamente usado em cuidados com a pele, pois pode ajudar a remover células mortas da pele, promover a renovação celular e melhorar a textura e o tom da pele, diz a dermatologista Dra. Mikki Singh.
Quais são os benefícios do ácido glicólico para o cabelo?
Aqui estão alguns dos benefícios do ácido glicólico para o cabelo:
1. Remoção de caspa
No TikTok, os usuários têm promovido um “hack capilar” com ácido glicólico. Eles alegaram que o ácido ajudou a remover a caspa, que é basicamente um acúmulo de pele morta. Bem, eles não estavam errados. Um dos benefícios significativos do ácido glicólico é sua propriedade esfoliante, que ajuda a aliviar problemas comuns do couro cabeludo, como caspa, coceira e descamação, diz o dermatologista Dr. Pawan Singh. Ao quebrar as ligações que mantêm as células mortas da pele juntas, o ácido glicólico permite que elas sejam facilmente eliminadas.
2. Controla a produção de petróleo
O ácido glicólico é ótimo para pessoas com couro cabeludo oleoso, pois pode eliminar o excesso de sebo. Dessa forma, ele pode ajudar a controlar a produção de óleo e manter o couro cabeludo mais limpo, diz o Dr. Mikki. Além disso, suas propriedades antibacterianas e antimicrobianas ajudam a limpar o couro cabeludo, reduzindo a presença de bactérias nocivas.
3. Estimulação do crescimento capilar
O ácido glicólico melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo, nutrindo os folículos capilares e promovendo o crescimento capilar. O fluxo sanguíneo melhorado pode fornecer nutrientes essenciais e oxigênio para as raízes capilares, apoiando o ciclo de crescimento capilar.
4. Melhoria da textura do cabelo
Usar ácido glicólico pode melhorar a textura do cabelo ao suavizar as cutículas. Isso faz com que o cabelo pareça mais liso, brilhante e mais manejável. Cutículas lisas refletem melhor a luz, resultando em cabelos mais saudáveis e com aparência mais vibrante.
5. Maior absorção do produto
Este ácido pode aumentar a absorção de produtos para cuidados com os cabelos. Quando incorporado a uma rotina de cuidados com os cabelos, ele pode otimizar a eficácia de condicionadores, séruns e tratamentos para cabelos, permitindo melhor penetração na haste capilar, garantindo o máximo de benefícios desses produtos, diz o Dr. Pawan.
Qual deve ser a concentração de ácido glicólico?
Para tratamentos de cabelo e couro cabeludo, uma concentração de ácido glicólico entre 5 a ten por cento é geralmente eficaz, diz o Dr. Mikki. Concentrações mais baixas são mais seguras para uso em casa. Elas são eficazes, mas suaves para uso.
Como usar ácido glicólico no cabelo?
Você pode aplicar um sérum de ácido glicólico de baixa concentração diretamente no seu cabelo e couro cabeludo. Massageie suavemente, espere de 20 a 30 minutos e depois lave com seu xampu common. É melhor usá-lo à noite ou cobrir sua cabeça se você sair no sol depois de usá-lo, pois o ácido glicólico pode deixar seu couro cabeludo mais sensível a queimaduras solares, diz o Dr. Pawan.
Quais são os efeitos colaterais do uso de ácido glicólico no cabelo?
Geralmente é seguro para o seu couro cabeludo e cabelo se você usar um produto de cuidado capilar com ácido glicólico com uma concentração abaixo de 10 por cento. Você também não deve usar ácido glicólico mais do que uma ou duas vezes por semana, e não mais do que 20 ou 30 minutos de cada vez, diz o Dr. Pawan. Exceder a concentração recomendada, duração da aplicação ou frequência pode causar certos efeitos colaterais –
O ácido glicólico pode melhorar a saúde do seu cabelo. Mas a exposição prolongada a ele pode danificar seu cabelo e couro cabeludo. Pode levar a reações adversas, como irritação do couro cabeludo.
