Influenciadores nas mídias sociais têm defendido um movimento anti-protetor photo voltaic, encorajando as pessoas a pararem de usar protetor photo voltaic. Mas parem de acreditar em mitos sobre protetor photo voltaic!
Você já se deparou com postagens nas redes sociais dizendo que o protetor photo voltaic faz mais mal do que bem? Essas postagens no Tik-Tok e no Instagram afirmam que o protetor photo voltaic é uma adição desnecessária à sua rotina de cuidados com a pele e também bloqueia qualquer probability de exposição pure à luz photo voltaic! A realidade é que, embora a exposição ao sol possa ajudá-lo de várias maneiras, como obter vitamina D suficiente, common seu ciclo de sono e até mesmo ajudá-lo a se sentir melhor, os raios UV podem causar danos irreversíveis à sua pele. É por isso que é importante adicionar um protetor photo voltaic à sua rotina de cuidados com a pele. Vamos desmascarar alguns mitos sobre protetor photo voltaic e destruir o movimento anti-protetor photo voltaic!
Por que usamos protetor photo voltaic?
O protetor photo voltaic é um produto tópico para a pele que é usado para ajudar a proteger a pele dos raios solares. “O principal objetivo da aplicação do protetor photo voltaic é ajudar a pele a se proteger contra a radiação UV prejudicial emitida pelo sol. Esses raios podem causar o desenvolvimento de câncer de pele com exposição prolongada”, explica a dermatologista Dra. Priyanka Kuri. O protetor photo voltaic cria uma barreira onde os raios UV não conseguem penetrar na pele. O uso common também pode prevenir queimaduras na pele e envelhecimento precoce.
No entanto, não há muitas pessoas que entendam o verdadeiro significado do uso common de protetor photo voltaic. O Orlando Well being Most cancers Institute pesquisou a conscientização sobre protetor photo voltaic e foi visto que um em cada sete adultos, com menos de 35 anos, achava que a aplicação diária de protetor photo voltaic prejudica a pele muito mais do que a exposição direta à luz photo voltaic. Cerca de 23% dos entrevistados também acreditavam que beber água poderia ajudar a proteger a pele da exposição à luz photo voltaic direta. Pode ser por isso que o movimento anti-protetor photo voltaic ganhou força.
O que é o movimento anti-protetor photo voltaic?
Influenciadores de mídia social têm defendido um movimento para evitar o uso de protetor photo voltaic. Eles dizem que há uma associação entre exposição ao sol, protetor photo voltaic e câncer. Eles alegam que o protetor photo voltaic é cheio de produtos químicos e pode até causar câncer. Influenciadores que apoiam esse movimento também alegam que o protetor photo voltaic pode levar à deficiência de vitamina D e também pode enfraquecer seu sistema imunológico. Uma série de vídeos também tem circulado para fazer seu protetor photo voltaic DIY com óleo de coco.
Mito: Protetor photo voltaic causa câncer
Não protetor photo voltaic, mas a exposição ao sol pode causar câncer. “O sol emite radiação ultravioleta que pode causar danos e envelhecimento precoce da pele, o que pode levar ao câncer de pele”, explica o Dr. Kuri. Os raios UV danificam o DNA presente na pele e as células danificadas da pele podem resultar no crescimento de células cancerígenas. O American Journal of Public Well being diz que não há relação entre o uso tópico de protetor photo voltaic e um risco aumentado de melanoma maligno cutâneo, um tumor. Além disso, a Pores and skin Most cancers Basis afirma que 90 por cento dos cânceres de pele não melanoma, bem como 80 por cento dos melanomas, são devidos aos raios UV presentes na luz photo voltaic.
Mito: Os protetores solares são cheios de produtos químicos nocivos
Isso pode não ser sempre verdade. Alguns relatórios sugerem que alguns produtos químicos em alguns protetores solares podem não ser tão saudáveis quanto pensamos que são. Protetores solares químicos têm benzoína e benzina. Alguns estudos indicam um uso crônico de R-benzoína e benzoína que levam a cânceres de pele. Um estudo, publicado em Chemical Analysis in Toxicology, também afirmou que 16 produtos de protetor photo voltaic à base de octocrileno continham benzofenona.
No entanto, isso não significa que você deve evitar todos os protetores solares. Protetores solares à base de minerais são mais seguros do que os à base de produtos químicos. “Protetores solares à base de minerais podem prevenir reações alérgicas, pois são desprovidos de produtos químicos, como fragrâncias e/ou conservantes, e são orgânicos”, explica o Dr. Kuri. Seria aconselhável consultar um profissional médico para ter uma ideia de qual protetor photo voltaic é adequado.
Mito: Protetor photo voltaic leva à deficiência de vitamina D
Outro mito que está circulando, graças ao movimento anti-protetor photo voltaic, é que o protetor photo voltaic pode causar deficiência de vitamina D no seu corpo. Isso não é verdade. Um estudo, publicado no British Journal of Dermatology, afirma que não há evidências científicas que sugiram que o uso de protetor photo voltaic pode causar deficiência de vitamina D. Eles fizeram isso avaliando quatro estudos experimentais, três ensaios de campo e 69 estudos observacionais conduzidos sobre o tópico.
Mito: Os casos de câncer de pele aumentaram quando as pessoas começaram a usar protetor photo voltaic
Embora o número de casos de câncer de pele tenha aumentado, isso se deve a melhores testes médicos de detecção e diagnóstico, mais exposição ao sol e maior expectativa de vida, afirma a American Most cancers Society. A American Academy of Dermatology Affiliation afirma que a exposição excessiva à radiação UV da luz photo voltaic ou bronzeamento synthetic, bem como queimaduras solares, podem aumentar sua probability de câncer de pele.
Como selecionar um bom protetor photo voltaic?
A Academia Americana de Dermatologia (AAD) sugere que três fatores devem ser considerados ao escolher um bom protetor photo voltaic.
1. FPS 30 ou superior
O fator-chave para determinar um bom protetor photo voltaic entre os outros protetores solares é o alto FPS. FPS é o Fator de Proteção Photo voltaic que oferece defesa further contra a radiação UV. É recomendado usar um protetor photo voltaic que ofereça FPS 30 ou mais. “A necessidade de FPS para a pele varia dependendo da temperatura e umidade do native”, diz o Dr. Kuri.
2. Proteção de amplo espectro
Outro ponto é o amplo espectro, o que significa que o protetor photo voltaic pode proteger a pele contra os raios ultravioleta A e B, ambos causadores de câncer.
3. Resistência à água
É recomendado verificar se o protetor photo voltaic é resistente à água. Não há protetores solares à prova d'água. O protetor photo voltaic precisa ser reaplicado após a exposição à água. Além disso, espere de 10 a 15 minutos para que ele se acomode antes de entrar na água. Leia aqui para entender a maneira correta de aplicar o protetor photo voltaic.
Quais são as outras maneiras de se proteger do sol?
Além de usar protetor photo voltaic, há muitas maneiras de proteger sua pele dos danos causados pelo sol. A primeira é usar roupas protetoras. Usar chapéus e segurar guarda-sóis protege as pessoas dos raios solares diretos. Além disso, usar roupas de tecido bem trançado, como denims, roupas com cores mais escuras, pois as cores escuras absorvem a radiação com mais eficiência do que as cores mais claras, e usar óculos de sol para proteger os olhos, proporcionam melhor proteção. Também é melhor procurar lugares com sombra. Os horários de pico em que os raios solares são mais fortes são entre 10h e 16h.
