Saúde

Melhor pulseira de apoio para academia: 5 opções para melhorar seu desempenho no treino

Você está procurando uma filete de esteio para o pulso que lhe proporcione uma boa aderência e firmeza durante o treino? Cá estão algumas opções que você deve tentar.

É fundamental segurar com firmeza durante o tirocínio para evitar lesões que podem ocorrer na liceu. Ter um esteio adequado para os pulsos é crucial para tornar o tirocínio mais fácil para você, principalmente quando você está fazendo exercícios porquê levantamento terreno e flexões. Quando você está puxando pesos maiores do que consegue durante o tirocínio, as pulseiras são úteis. Ele protege suas articulações contra lesões. Você deve usar um suporte de pulso que se ajuste muito, mas não seja tão apertado a ponto de atrapalhar a circulação sanguínea. Existem muitos tipos e formatos diferentes de faixas de suporte de pulso disponíveis no mercado. Cá está uma lista de algumas das faixas de esteio de pulso mais confiáveis ​​e duradouras para exercícios de ginástica para ajudá-lo a melhorar sua aderência.

5 melhores faixas de esteio de pulso para frequentadores de liceu

Cá está uma lista das pulseiras perfeitas que você deve incluir em sua rotina de exercícios:

1. Pasta de pulso de neoprene Acturaa com polegar

Esta filete de suporte de pulso é feita de material de neoprene de subida qualidade. Dá à pronunciação do punho o melhor suporte verosímil. As faixas de esteio para os pulsos feitas de neoprene são flexíveis, resistentes e capazes de reter altas temperaturas. Ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a prevenir e tratar dores no pulso. Possui um suporte de polegar integrado que é uma das características mais notáveis ​​desta filarmónica. Estabiliza o pulso e o polegar, fornecendo proteção extra e incentivando o alinhamento adequado. Ou por outra, possui tiras de compressão ajustáveis ​​que permitem ao cliente mudar o nível de suporte de combinação com suas necessidades.

2. Tira de ginástica com suporte de pulso de neoprene PRO GYM

Esta filete de suporte de pulso foi construída para perseverar mesmo nas condições mais exigentes, pois é composta de material de neoprene resistente e possui costura sólida. O tecido é maleável, não irritante, absorve a umidade, é macio e respirável. Ou por outra, é uma filete de suporte de pulso muito maleável e elástica que se ajusta muito a todo o pulso sem restringir o fluxo sanguíneo ou a mobilidade. O ajuste confortável e aconchegante da pulseira garante que ela permanecerá no lugar e não rolará com qualquer movimento. É adequado para todos os treinamentos de força, levantamento de peso, musculação, agachamentos e muitas outras atividades de ginástica.

3. Tira de suporte de pulso para levantamento de peso Nivia

Esta filete de suporte de pulso possui velcro ajustável, adequada para vários tamanhos e tipos de mãos. Mesmo depois múltiplas aplicações, o velcro ainda permite uma aderência avançada. Garante suporte fixo para o pulso, permitindo praticar ioga, Pilates e levantamento de peso em lar ou na liceu com facilidade. Ou por outra, é formado por um resistente elástico de mistura de algodão que proporciona conforto, calor e suporte possante. Não pretexto erupções cutâneas ou marcas.

4. Suporte de pulso Spike para liceu

Esta filete de suporte de pulso possui duas faixas elásticas para uma pegada maleável, uma alça para o polegar e um fecho de velcro possante. Facilita um suporte de pulso mais confortável. Possui uma alça de fixação e construção de poliéster premium para fornecer conforto e firmeza ideais enquanto fixa pesos com segurança. Para conseguir o ajuste visível, basta colocá-los e ajustar.

5. Pulseira de algodão Boldfit

Esta pulseira de esteio ao pulso é suave para a pele e não deixa marcas. É simples de usar. Basta enrolar a pulseira em volta da mão antes de qualquer sessão extenuante de ginástica, sem se preocupar com lesões. Destina-se a sossegar a pressão no pulso e proporcionar consolação para os pulsos. Também ajuda no consolação da dor no punho.

Uma vez que selecionar a melhor filete de suporte de pulso?

Antes de comprar a pulseira de esteio, considere os seguintes fatores:

  • As faixas de esteio para os pulsos devem, porquê qualquer outro equipamento de treinamento, ser agradáveis ​​à pele e durante os exercícios. Para prometer que o ajuste é ideal para você, pode ser necessário testar alguns pares. É melhor escolher também pares ajustáveis, principalmente se suas mãos ou pulsos forem maiores ou menores que o normal.
  • As faixas de esteio para os pulsos destinam-se a fornecer suporte durante o tirocínio. Você deve ser capaz de geminar levemente os pulsos com alguma flexibilidade se a pulseira se ajustar corretamente. Ao levantar (ou dar um soco), você deverá sentir um aperto de reforço ao volta do pulso.
  • O objetivo das faixas de esteio para os pulsos é fornecer suporte, mas você ainda deve ser capaz de se movimentar livremente para não machucar ou fazer com que você perdida a forma. Certifique-se de que as faixas de pulso não estejam muito apertadas para que você sinta desconforto ao longo de cada treino.

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