Leite para cabelo: é saudável ou prejudicial?

As pessoas geralmente gastam muito dinheiro em tratamentos capilares que não lhes proporcionam a qualidade de cabelo que desejam. Hoje em dia, acredita-se que os tratamentos capilares sejam a forma mais eficaz de manter o cabelo saudável. Se esses tratamentos estão queimando seu bolso, você pode experimentar ingredientes naturais ou de cozinha que podem restaurar e realçar a beleza e o brilho do seu cabelo. Se você está procurando um remédio pure que possa ajudar a fortalecer seu cabelo, experimente incorporar leite em sua rotina de cuidados com os cabelos. Sim, usar leite no cabelo ajuda a controlar o ressecamento e minimizar pontas duplas. Além disso, o leite pode melhorar a textura do cabelo, alisá-lo e reduzir o frizz. Aqui estão os benefícios de usar leite para o cabelo e como usá-lo.

Como o leite é bom para o cabelo?

O leite contém proteínas, principalmente caseína e soro de leite. Essas proteínas auxiliam no espessamento e fortalecimento dos cabelos. Ele também contém vitamina D, que auxilia no crescimento de novos folículos capilares. O leite também é uma fonte rica em cálcio, que ajuda na prevenção da queda e promove o crescimento do cabelo. Além disso, o leite contém outras vitaminas e minerais como vitamina A, vitamina B6, vitamina B7, vitamina E e potássio, que tornam o cabelo macio e brilhante. Isso ajuda a se livrar dos fios de cabelo secos e crespos, explica a cosmetologista e tricologista Dra. Priti Mahire.

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Quais são os benefícios do leite para o cabelo?

Aqui estão alguns dos benefícios potenciais do uso de leite para o cabelo.

1. Ajuda a reduzir a caspa

O leite e seus componentes podem auxiliar na saúde do couro cabeludo e dos cabelos. Frequentemente atuam como hidratantes, com o objetivo de rejuvenescer e melhorar o couro cabeludo e o cabelo, descobriu um estudo de 2017 publicado no BMC Complementary Medication and Therapies Journal. Assim, pode ajudar a acalmar o couro cabeludo e reduzir a caspa. No entanto, mais estudos são necessários nesta área.

2. Condiciona o cabelo

Você pode usar leite para lavar o cabelo se tiver cabelos crespos e secos. O creme de leite suaviza as cutículas do cabelo, hidrata os fios, nutre o couro cabeludo com os nutrientes do leite e serve como um condicionador profundo para manter o cabelo maleável, sedoso e macio.

3. Reduz pontas duplas

A exposição excessiva aos raios UV pode prejudicar o cabelo, afetando a cor e a integridade da haste, além de causar perda de proteínas, de acordo com um estudo de 2008 publicado no PubMed Journal. Pontas duplas e cabelos quebradiços podem resultar disso. As pontas duplas podem ser reduzidas e os cabelos hidratados com a aplicação de leite e creme de leite.

4. Rico em propriedades antioxidantes

O leite contém vitamina C que estimula a produção de colágeno e, por ser repleta de propriedades antioxidantes, a vitamina C protege os cabelos do estresse oxidativo causado pelos radicais livres, afirma a especialista.

5. Alisa o cabelo

Embora o leite não alise os cabelos cacheados, ele pode ajudar a melhorar a textura e reduzir o frizz. Diz-se também que as proteínas do leite ajudam a nutrir o couro cabeludo e os cabelos, dando uma aparência de cabelos mais lisos, porém isso não foi confirmado cientificamente.

Como usar leite no cabelo?

Aqui estão algumas máscaras capilares fáceis e eficazes que você pode experimentar em casa usando leite para cabelos lisos e brilhantes.

1. Lavagem com leite

Ingredientes:

Como usar:

• Você pode usar leite puro.
• Lave o cabelo com shampoo e enxágue com água.
• Enxágue os cabelos com leite puro e deixe agir por 5 minutos.
• Agora, enxágue com água regular.

2. Máscara capilar de leite e ovo

Ingredientes:

Processo:

• Tome uma xícara de leite.
• Adicione uma gema de ovo.
• Misture bem até ficar espumoso.
• Aplique esta máscara capilar no cabelo.
• Mantenha por meia hora e lave o cabelo.

3. Máscara capilar de leite e mel

Ingredientes:

• 1 xícara de leite cru
• 2 colheres de sopa de mel

Processo:

• Tome uma xícara de leite cru.
• Adicione duas colheres de sopa de mel e misture bem.
• Aplique esta mistura no cabelo.
• Deixe agir por 20 a 30 minutos e depois enxágue com água morna.

4. Máscara capilar de leite e banana

Ingredientes:

• 1 xícara de leite
• 1 banana madura

Processo:

• Tome uma xícara de leite cru.
• Amasse uma banana madura e misture bem.
• Aplique esta máscara capilar nos cabelos e deixe agir de 30 a 60 minutos.
• Lave com um shampoo suave.

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5. Máscara de leite, mel, morango e banana

Ingredientes:

• 1 xícara de leite
• Duas colheres de sopa de mel
• Poucos morangos
• Uma banana madura amassada

Processo:

• Tome uma xícara de leite cru.
• Adicione duas colheres de sopa de mel, alguns morangos e um purê de banana madura e misture bem.
• Aplique a mistura nos cabelos e mantenha por 20 a 30 minutos, e enxágue com água morna.

Existem efeitos colaterais do uso de leite no cabelo?

Não há efeitos colaterais no uso de leite no cabelo, mas esteja atento aos ingredientes que você coloca em sua máscara capilar. Além disso, consulte seu médico antes de usá-lo.

Aplicar leite ou creme pode ajudar a nutrir e hidratar os cabelos, reduzindo an opportunity de ressecamento e pontas duplas. Como resultado, aplique esta solução pure e acessível para alimentar e cuidar do seu cabelo.