Preocupado em sofrer mudanças de peso após interromper as pílulas anticoncepcionais? Dizemos se isso pode causar ganho de peso.
A principal função das pílulas anticoncepcionais é prevenir a gravidez, mas elas oferecem mais benefícios. Eles podem common os ciclos menstruais, tornando-os mais previsíveis e reduzindo sintomas como sangramento irregular, menstruação abundante e cólicas menstruais. As mulheres podem até sentir alívio das cólicas menstruais se tomarem pílulas anticoncepcionais por recomendação do médico. Mas algumas pessoas podem estar apreensivas com os efeitos colaterais das pílulas anticoncepcionais. O ganho de peso após interromper as pílulas anticoncepcionais é uma preocupação comum. Vamos descobrir se existe uma ligação entre pílulas anticoncepcionais e ganho de peso.
O que são pílulas anticoncepcionais?
As pílulas anticoncepcionais, também conhecidas como anticoncepcionais orais ou simplesmente pílula, são medicamentos tomados por by way of oral para prevenir a gravidez. Eles contêm hormônios sintéticos que suprimem a ovulação, o processo pelo qual um óvulo é liberado do ovário, e regulam o ciclo menstrual da mulher, explica o ginecologista e especialista em fertilização in vitro, Dr. Shobha Gupta. Normalmente, esses hormônios são progestógeno e estrogênio. Eles podem enfraquecer o revestimento do útero, o que o torna menos favorável para a implantação de um óvulo fertilizado, e engrossar o muco cervical, o que dificulta a chegada dos espermatozoides ao óvulo. Se você usá-las conforme prescrito, as pílulas anticoncepcionais podem ser muito eficazes, afirma a especialista.
Às vezes, pílulas anticoncepcionais também são prescritas para tratar doenças como síndrome dos ovários policísticos (SOP), endometriose e síndrome pré-menstrual (TPM).
Quando as mulheres devem parar de tomar pílulas anticoncepcionais?
A decisão de interromper o uso de pílulas anticoncepcionais deve ser pessoal. Pode ser influenciada por vários fatores, como modificações no estilo de vida, preocupações pessoais com a saúde e objetivos de planejamento acquainted. Quando uma mulher está pronta para ter um filho, ela pode decidir parar de tomar pílulas anticoncepcionais. No entanto, algumas mulheres apresentam efeitos colaterais com as pílulas anticoncepcionais, como dores de cabeça, náuseas, sensibilidade nos seios, alterações de humor ou alterações na libido, afirma a especialista.
Por que algumas mulheres ganham peso depois de parar de tomar pílulas anticoncepcionais?
Existem muitos estudos que exploram a ligação entre pílulas anticoncepcionais e ganho de peso. Um estudo de 2020 publicado na revista Weight problems descobriu que a pílula com estrogênio e progesterona pode causar um aumento na gordura corporal em pessoas que tentam perder peso. De acordo com uma revisão publicada na Biblioteca Cochrane, em média, os participantes do estudo ganharam menos de 2 kg após 6 ou 12 meses de uso de uma pílula só de progestógeno.
Mas também existem estudos que comprovam o contrário. De acordo com um estudo de 2014 publicado no Journal of Ladies's Well being, os contraceptivos orais não estão associados a alterações de peso a curto prazo em mulheres obesas.
O ganho de peso é um problema complexo e, embora algumas mulheres possam sofrer alterações de peso após interromperem as pílulas anticoncepcionais, não é uma ocorrência common, diz o Dr. Gupta. É principalmente por causa da retenção de água ou flutuações hormonais. Quaisquer alterações de peso que ocorram são geralmente pequenas e podem variar amplamente de pessoa para pessoa.
Quais são os fatores que podem contribuir para o ganho de peso após o controle da natalidade?
O ganho de peso é um efeito colateral potencial de algumas formas de controle de natalidade, embora nem todas as pessoas o experimentem. Vários fatores podem contribuir para o ganho de peso:
1. Alterações hormonais
As pílulas anticoncepcionais combinadas contêm hormônios sintéticos como estrogênio e progesterona. Esses hormônios podem afetar o apetite, por isso algumas mulheres podem querer comer mais do que normalmente. Isso pode levar a uma maior ingestão de calorias e potencial ganho de peso.
2. Retenção de líquidos
Os contraceptivos hormonais podem causar retenção de líquidos em algumas pessoas. Isso pode levar a um ganho de peso temporário devido ao aumento da retenção de água no corpo, afirma o especialista.
3. Mudanças no metabolismo
As alterações hormonais induzidas por certos métodos anticoncepcionais podem alterar o metabolismo. Isso pode afetar potencialmente a forma como o corpo processa calorias e armazena gordura.
4. Diferenças individuais
Nem todas as pessoas reagem da mesma forma aos contraceptivos hormonais. Fatores como genética, estilo de vida e condições metabólicas pré-existentes podem influenciar a forma como o corpo da mulher responde ao controle da natalidade e se ocorre ganho de peso.
5. Tipo de controle de natalidade
Diferentes formas de controle de natalidade podem ter efeitos variados sobre o peso. Por exemplo, métodos apenas com progestógeno, como a injeção Depo-Provera, estão mais fortemente associados ao ganho de peso em comparação com pílulas anticoncepcionais combinadas, diz o especialista. Alguns dispositivos intrauterinos hormonais (DIU) contêm progestina e podem levar ao ganho de peso.
6. Fatores de estilo de vida
Mudanças nos hábitos de vida, como dieta e padrões de exercícios, também podem contribuir para o ganho de peso após o controle da natalidade. Por exemplo, se alguém se tornar menos ativo fisicamente ou adotar hábitos alimentares menos saudáveis após interromper o controle da natalidade, poderá ter maior probabilidade de ganhar peso.
Se você está preocupado com o ganho de peso após interromper as pílulas anticoncepcionais, talvez seja melhor se concentrar na saúde e no bem-estar geral. Isso pode incluir manter uma dieta balanceada, manter-se fisicamente ativo, controlar os níveis de estresse e buscar apoio médico, se necessário.
