Dia Mundial do Glaucoma: Existe uma ligação entre a deficiência de vitamina D e o glaucoma?

O glaucoma, um grupo de doenças oculares, geralmente é o resultado da pressão sobre os olhos. Danifica o nervo óptico responsável pela transmissão da informação visible. A idade é um dos fatores de risco para o glaucoma, mas ao longo dos anos, os investigadores também descobriram uma ligação entre a deficiência de vitamina D e o glaucoma. A vitamina D é mais conhecida por contribuir para a saúde óssea. Mas a vitamina D também pode ajudar no tratamento do glaucoma? No Dia Mundial do Glaucoma, contamos a ligação entre a vitamina D e o glaucoma.

O que é glaucoma?

Um grupo de doenças oculares que danificam o nervo óptico é denominado glaucoma. Muitas vezes está associado ao aumento da pressão dentro do olho, conhecido como pressão intraocular, mas também pode ocorrer com pressão regular, diz o cirurgião oftalmologista Dr. Rani Menon. Normalmente causa perda de visão periférica, que pode passar despercebida até que ocorram danos significativos. Com o tempo, a visão central também pode ser afetada, causando dificuldade em atividades como ler ou reconhecer rostos.

Quais são os sintomas do glaucoma?

Geralmente progride lentamente, sem sintomas, até que ocorra perda significativa da visão. Mas pode haver alguns sinais de glaucoma:

1. Dor ou vermelhidão nos olhos

Em alguns casos, o glaucoma pode causar desconforto ocular, muitas vezes descrito como uma dor surda ou uma dor aguda intermitente. Vermelhidão ocular também pode estar presente, especialmente durante episódios agudos de aumento da pressão intraocular.

2. Halos ao redor das luzes

Pessoas com glaucoma podem apresentar halos ou anéis da cor do arco-íris ao redor das luzes, especialmente em condições de pouca luz. Isso se deve à dispersão da luz causada por alterações na estrutura e na dinâmica dos fluidos do olho, explica o especialista.

3. Visão turva

À medida que o glaucoma progride, as pessoas podem notar um embaçamento gradual da visão, dificultando a visão clara dos objetos. Essa desfocagem pode flutuar e piorar com o tempo, afetando as atividades diárias e a qualidade de vida.

Quais são as causas do glaucoma?

A causa exata do glaucoma não é totalmente compreendida, mas é atribuída principalmente ao aumento da pressão ocular, conhecida como pressão intraocular, que danifica o nervo óptico. Essa pressão elevada normalmente ocorre devido ao acúmulo de humor aquoso, o fluido que nutre o olho, conta o especialista. Contudo, o glaucoma também pode se desenvolver com PIO regular, indicando outros fatores contribuintes. Estes podem incluir drenagem prejudicada do humor aquoso, suscetibilidade do nervo óptico à pressão ou fluxo sanguíneo deficiente para o nervo óptico. Além disso, a idade, a genética e certas condições médicas como diabetes ou hipertensão podem aumentar o risco de desenvolver glaucoma.

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A vitamina D pode ajudar no tratamento do glaucoma?

Embora a investigação sugira uma ligação potencial entre a deficiência de vitamina D e o glaucoma, as evidências conclusivas sobre o seu papel na prevenção ou tratamento permanecem limitadas. De acordo com um estudo de 2020 publicado no Journal Français d'Ophtalmologie, a suplementação dietética de vitamina D pode ser usada como tratamento adicional para o glaucoma. Mas, de acordo com um estudo de 2021 publicado no Saudi Journal of Opthalmology, o nível de vitamina D pode não contribuir para aumentar a gravidade e a progressão do glaucoma.

No entanto, são necessárias mais pesquisas para estabelecer conclusões definitivas e determinar os níveis ideais de vitamina D para prevenção e tratamento, diz o Dr. Menon. Além disso, fatores como idade, genética e saúde ocular geral desempenham papéis significativos no desenvolvimento do glaucoma.

Quais são as formas de prevenir o glaucoma?

Além de monitorar a ingestão de vitamina D, várias medidas de estilo de vida podem ajudar a prevenir o glaucoma.

• Exames oftalmológicos regulares devem ser feitos para detecção e tratamento precoces. Mantenha um estilo de vida saudável, incluindo exercícios regulares e uma dieta balanceada rica em frutas e vegetais.
• Evite fumar.
• Gerenciar condições como diabetes e hipertensão, que estão associadas a um risco aumentado de glaucoma.
• Proteja seus olhos de lesões.
• Pratique uma higiene ocular adequada, como evitar esfregar os olhos.

Obter vitamina D suficiente através da exposição à luz photo voltaic, dieta ou suplementos pode ser benéfico para a sua saúde geral, mas deve fazer parte de uma abordagem abrangente aos cuidados oftalmológicos.