Copo menstrual ou disco menstrual? Quer saber qual produto menstrual é melhor para você? Nós lhe diremos como escolher um vencedor nesta batalha entre copo menstrual e disco.
A menstruação traz consigo dores menstruais, alterações de humor e desejos alimentares. Embora os absorventes higiênicos ainda sejam preferidos por muitas mulheres, produtos menstruais, como copos e discos menstruais, também ganharam popularidade por sua conveniência e segurança de uso e por serem ecologicamente corretos. Mas qual é mais eficaz? Proceed lendo para conhecer os prós e os contras dos copos e discos menstruais antes de tomar uma decisão.
O que é um copo menstrual?
O copo menstrual é um produto menstrual reutilizável. É um copo pequeno e flexível em forma de funil, feito de borracha ou silicone de uso médico, que você pode inserir na vagina para capturar e coletar o fluido menstrual.
Benefícios de usar um copo menstrual
1. Ecológico
Os copos menstruais podem durar anos com cuidado, ao contrário dos absorventes e tampões descartáveis, que aumentam significativamente o desperdício. Isto torna-a uma opção mais sustentável ao reduzir o impacto ambiental dos resíduos menstruais, de acordo com um estudo de 2022 publicado no Cureus Journal.
2. Seguro por períodos mais longos
Os copos menstruais podem reter mais sangue do que outros produtos, como tampões e absorventes higiênicos, por isso podem ser usados por até 12 horas, dependendo do fluxo, o que significa menos mudanças ao longo do dia, de acordo com um estudo de 2019 publicado na revista The Lancet. .
3. Econômico
Os copos menstruais têm preços razoáveis. Embora o custo inicial possa ser superior ao da compra de produtos descartáveis, os benefícios a longo prazo são significativos. Com uma manutenção cuidadosa, um único copo menstrual pode durar anos, eliminando a necessidade de compras mensais de absorventes ou absorventes internos.
4. Proteção completa contra vazamentos
Os copos menstruais, quando usados corretamente, têm bastante sucesso na prevenção de vazamentos durante a menstruação. Isso pode ser especialmente útil para atividades como nadar, malhar ou viajar. Assim, você pode nadar com copo menstrual, e até viajar, e fazer treinos intensos.
Desvantagens do copo menstrual
1. Difícil encontrar o tamanho correto
Pode ser difícil selecionar o tamanho e formato apropriado do copo menstrual. Alguns usuários podem precisar experimentar várias marcas ou tamanhos antes de encontrar um que se ajuste bem e evite vazamentos menstruais.
2. Causa desconforto potencial
Se não for inserido corretamente, poderá causar desconforto ou até dor. Portanto, é preciso muita paciência e prática para inserir o copo menstrual para evitar desconforto ou dor.
3. Remoção bagunçada
Pode ser complicado remover um copo menstrual, especialmente para quem está começando. Derramamentos e vazamentos podem ocorrer se removidos sem cuidado, o que pode causar desconforto.
O que é um disco menstrual?
Um disco menstrual é outro tipo de produto menstrual que coleta sangue menstrual. É maior e normalmente usado na base do colo do útero, atrás do osso púbico.
Vantagens de usar disco menstrual
1. Seguro para sexo
Alguns tipos de discos menstruais podem ser usados durante o sexo sem vazamento, ao contrário dos copos menstruais. Portanto, é uma forma perfeita e segura de fazer sexo durante a menstruação, afirma a especialista.
2. Confortável
Alguns usuários consideram os discos mais confortáveis do que os copos devido ao seu posicionamento. Os discos ficam no fórnice vaginal e ficam confortavelmente atrás do osso púbico para permanecerem no lugar. Ao contrário dos copos menstruais, eles não utilizam sucção e sua eficácia não depende da força dos músculos do assoalho pélvico.
3. Funciona para fluxo intenso
Os discos geralmente têm maior capacidade do que os copos, o que os torna adequados para dias de fluxo intenso. De acordo com um estudo de 2023 publicado no jornal BMJ Sexual and Reproductive Well being, os resultados dos testes mostraram que os discos menstruais continham mais sangue, 61 ml, em comparação com a absorção de absorventes higiênicos, tampões e copos menstruais. Portanto, se você tiver menstruações intensas, use discos menstruais.
4. Sem remoção complicada
Um disco menstrual é removido empurrando-o horizontalmente. Este disco pode ser removido para reduzir an opportunity de derramamentos, enganchando um dedo sob o aro.
Desvantagens dos discos menstruais
1. Opções limitadas
Existem menos marcas e estilos de discos menstruais em comparação com copos. Além disso, os discos menstruais não são tão comuns ou populares, por isso a primeira escolha da maioria das mulheres que desejam um produto reutilizável tende a ser o copo.
2. Risco de infecção
Uma boa higiene é essencial para diminuir an opportunity de infecção, assim como qualquer produto menstrual. Antes de manusear o disco, lave as mãos de acordo com as orientações de limpeza fornecidas pelo fabricante.
A escolha entre um copo menstrual e um disco depende da preferência pessoal, estilo de vida e nível de conforto. Se o conforto durante o sexo e a alta capacidade forem prioridades, um disco pode ser preferível. No entanto, se a ecologia e a relação custo-benefício forem mais importantes, um copo menstrual pode ser a melhor escolha.
