Como encontrar o ponto G com a mão, de acordo com um sexólogo

Pergunta:

Estou familiarizado com o ponto G e aprendi porquê acessar o meu – mas exclusivamente com a ajuda de um brinquedo sexual. Agora, porém, estou curioso para saber porquê encontrar seu ponto G com a mão. Você pode me orientar no processo? Uma vez que saberei se fui muito fundo e porquê saberei quando o encontrar?

Responder:

Você não está sozinho por ter uma curiosidade entusiástica sobre a exploração do ponto G; porquê sexóloga, sempre que conduzo workshops ou painéis sobre o ponto G, eles se esgotam ou transbordam. Acredito que o que torna esta zona erógena tão interessante de aprender é uma compreensão generalizada de porquê ela pode mudar o jogo para a vida sexual de alguém, justaposta à falta de experiência para verificar tanto a partir do conhecimento em primeira mão.

E, de traje, é um ótimo conhecimento em primeira mão: estimular o ponto G pode levar ao esguicho, uma resposta sexual que desculpa orgasmo e jorra líquido (ejaculação feminina) de suas glândulas parauretrais ou de Skene, através da uretra. Pessoas que esguicham – o que é dissemelhante das secreções vaginais durante a excitação – descrevem isso porquê uma liberação intensa ou orgasmo de corpo inteiro e podem testar benefícios únicos de bem-estar sexual. Para exclusivamente dar um exemplo, um estudo de 2013 descobriu que 79% dos esguichadores e 90% dos seus parceiros disseram que o esguicho enriquecia a sua vida sexual.

Pensando nisso, acredito que saber encontrar o ponto G com a mão pode ser um passo fortalecedor na jornada sexual de cada pessoa. Cá estão algumas perguntas comuns que recebo sobre os pontos G para ajudá-lo a encontrá-los por conta própria.

1. É verosímil encontrar meu ponto G com a mão?

É sim. Antes de encetar, certifique-se de que suas mãos estejam limpas e que suas unhas não estejam afiadas, pois você as inserirá em uma espaço muito sensível. Também pode ser útil colocar uma toalha embaixo de você para facilitar a limpeza. Comece encontrando uma posição confortável que lhe permita sentar-se um pouco para depreender mais facilmente a vagina. Coloque a mão menos dominante na segmento subordinado da bojo, na segmento superior do útero, para empregar uma ligeiro pressão. Com a mão dominante, insira lentamente um ou dois dedos internamente murado de 2,5 cm, curvando o(s) dedo(s) em direção ao umbigo.

2. Uma vez que saberei se fui muito fundo e porquê saberei quando o encontrei?

É melhor permanecer excitado antes de recrear com o ponto G, para que os fluidos fluam muito na região pélvica e o ponto G se torne mais pronunciado e mais fácil de encontrar. Você saberá que encontrou o ponto G quando sentir uma espaço ligeiramente enrugada ou com textura dissemelhante, murado de 2,5 cm dentro da vagina, no lado voltado para o umbigo.

3. Depois de encontrar meu ponto G, porquê faço para esguichar?

Depois de encontrar o ponto G, comece a acariciá-lo com o(s) dedo(s) até ouvir um som aguado e estridente. Em termos de movimentos, você precisa desenredar o que funciona para você – algumas pessoas preferem movimentos para cima e para inferior com dois dedos em vez de amimar com um. Quando sentir uma sensação de plenitude ou vontade de fazer xixi, tente 'soltar' mentalmente e relaxar a pélvis enquanto estimula o ponto G com uma pressão mais intensa. Você pode empregar um pouco mais de pressão na bojo usando a outra mão para ajudá-lo a depreender ainda mais o lugar. Você deve encetar a sentir uma sensação de gotejamento ou esguicho logo depois, que pode continuar por vários segundos enquanto você continua pulsando com pressão. Espere que o fluido seja transparente ou leitoso com um ligeiro luz.

4. Se eu esguichar, isso significa que fiz xixi?

Muito, é complicado. Quando você esguicha, murado de 60 ml de líquido reunido na glândula de Skene sai do corpo pela uretra. O líquido é formado por uma enzima chamada antígeno prostático específico (PSA) e pode sustar alguns vestígios de urina (embora isso ainda esteja em debate científico). Acho que a maioria das pessoas acha que isso será constrangedor até que realmente aconteça. Depois, a maioria das pessoas me conta que sentiu uma intensa satisfação sexual e conseguiu implementar um projecto de higiene fácil (por exemplo, lençóis impermeáveis, uso de toalha por inferior, uso do chuveiro para esse tipo de sexo, etc.).

5. E se eu estiver tendo problemas para encontrar meu ponto G ou não conseguir esguichar?

Existem tantas maneiras de usufruir do prazer, e esta é exclusivamente uma forma que pode não funcionar para o seu corpo no momento. No entanto, cá estão quatro truques de bem-estar sexual que vi ajudar as pessoas a aproveitar melhor as brincadeiras no ponto G e aumentar suas chances de esguichar com alguma prática:

1. Experimente recrear com o ponto G quando estiver ovulando e seu libido sexual estiver mais superior do mês. Isso geralmente ocorre duas semanas depois de você encetar a menstruar.
2. Experimente um óleo de excitação. As preliminares e o aumento da virilidade sexual são subestimados. Usar um óleo de excitação pode ajudá-lo a permanecer excitado e dá à espaço pélvica – incluindo o ponto G – mais fluxo sanguíneo, o que leva a uma maior sensibilidade ao toque.
3. Experimente um vibratório de ponto G projetado com uma ligeira curva ou saliência que pode permitir um melhor alcance com muito lubrificante. Tal porquê acontece com todos os brinquedos internos, recomendo exclusivamente aqueles feitos com silicone de proporção médico e palato de lembrar as pessoas de usarem exclusivamente lubrificantes e líquidos à base de chuva com eles.
4. Fortalecer os músculos do assoalho pélvico pode ajudar a aumentar sua capacidade de esguichar. Você pode fortalecer o assoalho pélvico fazendo kegels cinco minutos por dia, sozinho ou com um pouco mais de orientação das ferramentas de treinamento do assoalho pélvico que ajudam a monitorar seu progresso.

Finalmente, é importante notar que a estimulação do ponto G pode não ser particularmente prazerosa para todos. Se sentir dor ao tentar, pare e explore exclusivamente o que é bom para você. Porque, em última estudo, a estimulação erógena de qualquer tipo deve trazer-lhe prazer que influencia o seu bem-estar sexual.