Das altas montanhas do norte e do sul do país, às planícies e olivais do inside, e às praias das costas do Atlântico e do Mediterrâneo, a topografia diversificada da Espanha oferece infinitas possibilidades de aventuras ao ar livre.
Os trekkers seguem para os picos escarpados dos Pireneus, Picos de Europa e Sierra Nevada, percorrem as inúmeras trilhas costeiras e florestais ou se juntam a outros peregrinos ao longo do Caminho de Santiago. Os escaladores enfrentam rotas íngremes em paredões rochosos pela Catalunha e Andaluzia, enquanto aqueles em busca de emoções extras voam acima dos picos das montanhas em um parapente ou desfiladeiro descendo desfiladeiros de rios. Os praticantes de windsurf, kitesurf e wingboard seguem para a Costa de la Luz da Andaluzia e as Ilhas Canárias, enquanto os surfistas encontram seu próprio paraíso explicit ao longo do litoral castigado pelas ondas da Galícia. Por toda a Espanha, os ciclistas seguem para estradas tranquilas no inside ou trilhas off-road para descobrir o melhor das diversas paisagens do país.
Não importa qual seja seu nível de aventura, há uma experiência ao ar livre para você na Espanha. Aqui estão algumas das nossas favoritas:
O Parque Nacional Ordesa Monte y Perdido está localizado nos Pireneus, na província de Aragão. Anna Kaminski para Lonely Planet
Caminhada
O segundo país mais montanhoso da Europa, a Espanha, é famosa por suas excelentes trilhas para caminhadas que atravessam sua topografia diversificada, sejam os prados alpinos dos Pireneus, os escarpados Picos de Europa, os contrafortes acidentados da Sierra Nevada ou os penhascos costeiros e praias de areia branca do Cabo de Gata, na Andaluzia.
Os aventureiros de picos miram o Mulhacén (11.400 pés) da Andaluzia – o pico mais alto da Espanha continental – ou o Monte Perdido (11.000 pés) nos Pireneus. Os caminhantes que buscam desafios de vários dias enfrentam a trilha Camiño dos Faros de 125 milhas de extensão da Galícia ao longo da magnífica Costa da Morte (Costa da Morte); a espetacular GR11 (Senda Pirenáica) que conecta o Atlântico (Hondarribia no País Basco) ao Mediterrâneo (em Cap de Creus na Catalunha); o Anillo de Picos de 70 milhas de extensão que liga os pontos mais cênicos dos Picos da Europa; ou o impressionante GR 240 de alta altitude de 186 milhas de extensão na Sierra Nevada, onde você também pode fazer caminhadas entre refúgios (abrigos de montanha).
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E há uma das trilhas de peregrinação mais famosas do mundo: a rota unique do Caminho de Santiago (ou Caminho Francês), com 790 quilômetros de extensão, até a catedral de Santiago de Compostela, na Galícia.
Algumas das melhores caminhadas de um dia na Espanha são encontradas ao longo do Camí de Ronda, na Costa Brava, no Parque Pure de Cabo de Gata-Níjar, em Almería, entre os bosques de sobreiros da Serra de Aracena, na Andaluzia, e as paisagens vulcânicas do Parc Pure de la Garrotxa, na Catalunha. .
Acima e abaixo das ondas
Ventos lendários – os mais suaves e frios oeste (vento oeste) e o forte e quente levante (vento leste) que sopra da África – fizeram de Tarifa, o ponto mais ao sul da Espanha, um dos principais destinos de kitesurf, windsurf e wingfoiling do mundo, principalmente durante a alta temporada de abril a outubro. Mais acima na Costa de la Luz, Los Caños de Meca é um native mais tranquilo para kitesurf, enquanto em outras partes da Espanha, os kitesurfistas colhem o vento em Empuriabrava, Delta de L'Ebre e Castelldefels na Catalunha; além do Mar Menor de Múrcia.
A costa norte da Espanha oferece surfe excelente para iniciantes e surfistas experientes. Os melhores pontos incluem o pico do rio Mundaka no País Basco; Playa Rodiles nas Astúrias e Playas de Somo e Liencres na Cantábria. A costa atlântica da Galícia também não fica atrás, de picos isolados ao longo dos recifes traiçoeiros da Costa da Morte até a Praia de Pantín nas Rías Altas. Seguindo para o sul, El Palmar, a noroeste do Cabo de Trafalgar, é o pico dos poderosos picos de praia de inverno da Andaluzia.
Surfe, windsurfe e kitesurfe também são populares nas Ilhas Canárias, e escolas que oferecem aulas e aluguel de equipamentos são fáceis de encontrar nas costas mais ventosas. Há uma variedade de pontos para escolher, desde as ondas de praia arenosas para iniciantes de Fuerteventura até as ondas de recife pesadas de Lanzarote e Gran Canaria.
Também há muitos locais para SUP (stand-up paddleboarding) ao longo da costa da Andaluzia, na Costa Brava da Catalunha e em Santander, na Cantábria.
Abaixo das ondas, há ainda mais para explorar. A variedade de vida marinha e as águas quentes e relativamente calmas das Ilhas Canárias as tornam um ótimo lugar para mergulho ou snorkeling. A costa vulcânica é composta por belas formações rochosas e cavernas, e você pode avistar cerca de 350 espécies de peixes e 600 tipos diferentes de algas. Na Andaluzia, o melhor mergulho e snorkeling é em torno de Cabo de Gata, os prados de ervas marinhas posidonia da reserva marinha, o naufrágio El Vapor, cavernas e cânions que atraem arraias-águia, peixes-lua, moreias e congros, garoupas, peixes-anjo e barracudas.
Cabo de Palos, o limite sul da lagoa de água salgada Mar Menor de Múrcia, é o ponto de partida para a reserva marinha Islas Hormigas, onde há bons recifes e locais de naufrágios. Na Costa Brava da Catalunha, Palamós é o ponto de acesso para o naufrágio Boreas, repleto de polvos e lagostas espinhosas. Mas o destaque indiscutível da Costa Brava são as protegidas Islas Medes, acessadas a partir de l'Estartit, com sua riqueza de cavernas subaquáticas e túneis de passagem, cobertas de esponjas e gorgônias.
Os esportes aquáticos não são exclusivos das costas: há muitas opções tranquilas de caiaque e canoagem para serem praticadas nas centenas de rios da Espanha, incluindo o Sella (Astúrias) e o Deva (Cantábria).
Quando estiver pronto para aumentar a emoção, a turbulenta Noguera Pallaresa da Catalunha, Gállego e Ésera de Aragón, Carasa da Cantábria e Miño da Galícia são as melhores para rafting e caiaque em corredeiras, com maio e junho sendo os melhores meses. Alguns operadores também oferecem hydrospeeding (tobogã aquático).
Esquiar
Do closing de novembro a abril, os esquiadores espanhóis vão para as pistas. A maioria dos resorts de esqui do país fica nos Pireneus – a Baqueira-Beret-Bonaigua, com 72 pistas, da Catalunha, com suas 65 milhas de pistas de descida, é considerada a melhor neve. La Molina (primeiro resort da Espanha), Masella, Espot e Núria são outros resorts de esqui catalães populares, enquanto em Aragón, você pode esculpir a neve fresca em Formigal e Candanchú. Este último tem 37 milhas de pistas e 22 milhas de pista para esquiadores cross-country.
Ciclismo
De tranquilos passeios de um dia a desafiadoras expedições de várias semanas, a Espanha está cheia de possibilidades de duas rodas. Além de uma rede nacional de estradas rurais tranquilas, cada região espanhola tem trilhas e rotas de turismo designadas para ciclistas, tanto na estrada quanto fora dela.
BTT (bicicleta todo terrenoque significa 'mountain bike') os entusiastas devem ir trilhas na floresta (trilhas florestais) no serras (serras). Além do Caminho de Santiago unique, as rotas turísticas de longa distância populares incluem Senda del Oso, nas Astúrias, a Ruta de la Plata e o Caminho del Cid, com 373 milhas de extensão, enquanto o sopé dos Pirenéus em torno de Aínsa e Benasque-Castejón de Sos em Aragão, a região da Ribeira Sacra na Galiza e a Serra Nevada na Andaluzia são populares entre os off-roaders.
Além disso, a crescente rede de Vías Verdes da Espanha (trilhos ferroviários desativados convertidos em trilhas fáceis para caminhadas e ciclismo) permite que você discover mais de 3.400 quilômetros de paisagens campestres.
Escalada
Há inúmeras oportunidades de contemplar as montanhas e desfiladeiros da Espanha de uma perspectiva mais vertical. Para escaladores experientes, o pico Naranjo de Bulnes dos Picos de Europa, o Vale Sobrarbe e Ansó dos Pireneus e La Hoz del Júcar perto de Cuenca são atrações principais, enquanto escaladores de todos os níveis podem aprender as cordas em La Pedriza na Sierra de Guadarrama, perto de Madri; nas montanhas Gorbea e Anboto do País Basco, e em Torcal de Antequera na Andaluzia.
By way of ferrata (parques altos consistindo de apoios para os pés, escadas e cabos de aço esticados em abismos íngremes) são outra maneira de explorar as faces rochosas da Espanha. Há rotas de dificuldade variada em Sorrosal e Foradada del Toscar nos Pireneus, Larraona em Navarra, El Caliz na Cantábria, Peña Karria em Burgos, Montserrat perto de Barcelona, além de El Chorro na Andaluzia e o desfiladeiro de Ronda.
Esportes extremos
As cadeias de montanhas da Espanha lançam um desafio se você quiser se envolver em atividades mais cheias de adrenalina, como canyoning. Usando capacetes e roupas de mergulho, os amantes do ar fresco podem descer cânions com paredes íngremes, fazer rapel em cachoeiras, deslizar em toboáguas naturais e pular em piscinas azul-turquesa. Excursões emocionantes de canyoning são particularmente populares em Alquézar, em Aragón, Cangas de Onís, nos Picos da Europa, Sierra de Grazalema e Sierra Nevada, na Andaluzia, e Pallars Sobirà, nos Pireneus Catalães.
In Andalucía’s Parque Pure Sierras de Cazorla, in addition to Andalucía’s Sierra de Grazalema and Castejón de Sos in Aragón, novices could attempt their hand at both ala delta (hang-gliding) or parapente (paragliding) with the assistance of native operators.
Cavalgando
Andar a cavalo é a maneira perfeita de ver as diversas paisagens da Espanha, de montanhas escarpadas a vinhedos ondulados. Passeie pelas trilhas centenárias de muleteiros, conhecidas como 'Caminos de los Arrieros' ou 'Caminos de los Muleteros', que eram historicamente usadas para transportar mercadorias como vinho, azeite de oliva, grãos e tecidos.
Alternativamente, você se sentirá como Dom Quixote com um passeio a cavalo por Castilla-La Mancha. A escola equestre Centro Ecuestre Los Caireles lidera passeios pelas colinas ondulantes da região, vastas planícies e – o mais icônico – os famosos moinhos de vento de Consuegra.
A Espanha tem uma atividade ao ar livre feita sob medida para qualquer aventureiro. Então, arrume seu equipamento, mire em uma ou mais dessas paisagens diversas e deixe as infinitas possibilidades se desdobrarem.