As melhores almofadas para joelhos e cotovelos: as 5 principais opções para apoiar as articulações durante a ioga
As almofadas para joelhos e cotovelos oferecem o suporte e a proteção que você precisa durante sua sessão de ioga. Confira as melhores almofadas para joelhos e cotovelos listadas aquém.
Você sente dores nos pulsos e joelhos enquanto pratica ioga? Você não está sozinho, pois isso pode suceder até com um praticante de ioga experiente. Embora usar um tapete de ioga grosso ou uma toalha de ioga dobrada possa funcionar para asanas de ioga rápidos, você deve investir em uma boa almofada que apoie seus cotovelos e joelhos. As almofadas de joelho e cotovelo para ioga fornecem suporte e acolchoamento para manter os joelhos e cotovelos seguros enquanto pratica ioga. Cá está uma lista das melhores almofadas para joelhos e cotovelos listadas aquém!
As 5 melhores almofadas para joelhos e cotovelos para uma sessão de ioga confortável
Cá está uma lista de almofadas perfeitas para joelhos e cotovelos que você deve incluir em sua sessão de ioga para melhor experiência e conforto:
1. Almofada de ioga antiderrapante Fitness Mantra 20 mm
Esta almofada de ioga para joelhos e cotovelos é feita de tecidos de subida qualidade que fornecem supremo suporte e amortecimento às articulações durante a prática de ioga. Seu acolchoamento de espuma extra grosso alivia os pontos de pressão e protege contra desconforto e lesões nos cotovelos e joelhos. Ou por outra, possui uma superfície antiderrapante que garante sua firmeza durante uma intensa sessão de ioga. Também é tempestivo para treinos uma vez que Pilates e exercícios de solo, que exigem suporte extra para cotovelos e joelhos.
2. Almofada WEPTIX para joelhos e cotovelos
Esta almofada de ioga para joelhos e cotovelos é composta de poliuretano ecológico de subida densidade. A joelheira de ioga tem uma espaço circundar no meio e sua inflexão pode se ajustar completamente às articulações. Isso reduzirá a tensão nas articulações e nos músculos, mesmo enquanto você realiza posturas difíceis de ioga. Evita lesões no joelho, cotovelo, punho, quadril, tornozelo ou mão. Também é simples de limpar e resistente ao suor. Ele também possui uma construção antiderrapante nos dois lados que permite que você permaneça inabalável mesmo durante a realização das posturas de ioga mais difíceis. É perfeito para ioga, Pilates e outros exercícios.
3. Almofada de joelho e cotovelo WiseLife 20MM
Com seu amortecimento suave para áreas sensíveis, esta almofada para joelhos e cotovelos é um complemento fantástico para qualquer conjunto de suprimentos para ioga. Seu tamanho perfeito de 8 por 8 polegadas permite que você se exercite confortavelmente, preservando a firmeza e o estabilidade. Seu meio côncavo também permite um ajuste perfeito às mãos, cotovelos, joelhos e cabeça, preservando a firmeza e o estabilidade. É feito de espuma ECO-TPE de subida densidade que melhora o desempenho e o estabilidade e oferece suporte suficiente para realizar facilmente as posturas de ioga mais difíceis.
4. Almofada Strauss Yoga para joelhos e cotovelos
Esta almofada para joelhos e cotovelos é construída com borracha premium ecológica. Cabe perfeitamente em qualquer tapete de ioga. Proporciona uma superfície potente, resistente ao suor e à chuva que resiste ao calor, permitindo sessões de treino prolongadas. Ou por outra, a espessura de 2 cm desta almofada significa que os seus cotovelos e joelhos estarão muito protegidos.
5. Joelheira e cotoveleira Aiweitey Yoga
Esta almofada para joelhos e cotovelos é construída em poliuretano ecológico, que é fácil de limpar e não retém umidade. Sua espessura permite concordar e pacificar dores nos pés, mãos, joelhos, cotovelos e quadris. Ao praticar firmeza e estabilidade, sua densidade e espessura substanciais oferecem conforto. Ou por outra, mede 7,6 x 7,6 x 20 mm e pesa menos de um kg, por isso é bastante fácil de transportar.
Uma vez que escolher as melhores almofadas para joelhos e cotovelos?
Antes de comprar as almofadas para joelhos e cotovelos, considere os seguintes fatores:
- Material: Uma almofada deve ser composta de uma substância resistente e antiderrapante que não deslize durante o uso, é o que você deseja.
- Tamanho: A espessura e o tamanho da almofada também são cruciais porque você deseja alguma coisa que ofereça amortecimento adequado sem ser excessivamente grande.
(Isenção de responsabilidade: na Health Shots, fazemos um esforço regular para quebrar a desordem para nossos leitores. Todos os produtos listados são cuidadosamente selecionados pela equipe editorial, mas use seu critério e a opinião de um profissional antes de usá-los. Seu preço e disponibilidade podem divergir do momento da publicação. Se você comprar alguma coisa usando esses links da história, poderemos lucrar uma percentagem.)
