Viagem

8 lições de vida do Caminho de Santiago

Nos seis meses desde que embarquei em meu voo da Espanha para os Estados Unidos, minha mente turbilhonou com reflexões sobre minha experiência ao percorrer o Caminho de Santiago. Quando cheguei em casa, me perguntei se a peregrinação de 800 quilômetros e 33 dias provocaria uma grande epifania ou uma grande mudança de vida quando eu voltasse para minha vida em Los Angeles, Califórnia.

Eu amarraria meus sapatos e faria uma longa caminhada todas as manhãs? Eu manteria contato com outros peregrinos que conheci na França e na Espanha? Ou voltaria à minha vida e agiria como se nada tivesse acontecido?

Desde que regressei, respondi a essas perguntas e adquiri uma visão mais aprofundada das lições que a viagem significou para mim e para muitos outros que percorreram o Caminho de Santiago.

O que é o Caminho de Santiago?

Igreja do Caminho de Santiago Igreja do Caminho de Santiago

Antes de começarmos, vamos falar um pouco sobre o Caminho de Santiago. Também conhecido como Caminho de Santiago, é uma rede de rotas de peregrinação que conduz ao santuário do apóstolo São Tiago, o Grande, na Catedral de Santiago de Compostela, na Galiza, Espanha.

Esta peregrinação histórica, que remonta à Idade Média, atrai anualmente milhares de peregrinos de todo o mundo. Tradicionalmente realizado por razões religiosas, os peregrinos modernos também percorrem o Caminho em busca de crescimento espiritual, aventura e exploração cultural. As rotas variam em extensão e dificuldade, sendo a mais widespread o Caminho Francês, que começa em St. Jean Pied de Port, na França, e se estende por aproximadamente 500 milhas (800 quilômetros).

Jen Pellerito partilha aqui as lições aprendidas ao percorrer este percurso histórico, e agora que o lemos, estamos mais determinados a enfrentar esta incrível peregrinação em 2025! Se você está planejando sua caminhada no Caminho de Santiago, leia a postagem de Jen sobre Onde Ficar no Caminho de Santiago

O tempo passa mais devagar quando você está andando

Caminho de Santiago caminhandoCaminho de Santiago caminhando

Ao percorrer o Caminho, você pode percorrer uma distância de oito a trinta quilômetros por dia, o que leva de cinco a oito horas. É um forte contraste com a vida rotineira em casa, onde podemos dirigir, voar ou treinar.

Quando você anda, você viaja em um ritmo mais lento. O resultado de me mover literalmente mais devagar contribuiu para a sensação de ter mais tempo disponível.

Eu senti como se pudesse ver a passagem do tempo. Percebi que o sol caía em diferentes momentos do dia, como os padrões climáticos mudavam e como as flores desabrochavam com o passar dos dias.

Aprendi que nada permanece igual. Minha rotina diária continuou a se repetir, mas tudo no mundo continuou a evoluir, mesmo em momentos aparentemente mundanos.

Você nunca mais olhará para seus pés da mesma maneira

caminho de santiago pés levam uma surracaminho de santiago pés levam uma surra

No Caminho, meus pés levaram uma surra. Não foram apenas as bolhas que se tornaram um problema – foi o impacto de caminhar em superfícies duras, especialmente em descidas. Leia mais dicas para se manter seguro e saudável em uma aventura de caminhada

Vi meus pés incharem como nunca haviam inchado antes. Vi meus dedos dos pés sangrarem por causa de bolhas que corriam o risco de infecção. E, eventualmente, vi meus pés sararem.

Passei horas me preocupando, conversando e, sim, reclamando, sobre meus pés. Pela primeira vez, aprendi como cuidar deles.

Apliquei vaselina nos dedos dos pés e calcanhares várias vezes ao dia e aprendi sobre o melhor tipo de tecido para mantê-los frescos e o mais secos possível em condições de alto calor (a propósito, é lã)!

Enfaixei meus pés, orei por eles e agradeci quando finalmente ficaram mais fortes.

Seus pés podem levar você a muitos lugares, mas somente se você cuidar deles ao longo do caminho.

Comunidade e conexão

Comunidade St. James's Way no HostelComunidade St. James's Way no Hostel

Depois de cinco dias de caminhada, eu estava sentado na cozinha sufocante do meu anfitrião do Airbnb, suando muito. Meus dedos estavam cheios de bolhas e meu anfitrião iria estourá-las para mim. Fiquei apavorado. Confira Como embalar um package de primeiros socorros para viagens

Admito que nunca lidei muito com bolhas em minha vida. Eu não sabia nada sobre como cuidar deles, tratá-los ou prevenir infecções. Principalmente numa situação em que queria continuar caminhando – sem tempo para descansar.

Minha anfitriã, que havia sido enfermeira em seu país natal, não falava inglês e falava muito pouco espanhol. Ela usou um aplicativo de tradução em seu telefone para nos ajudar a comunicar em frases curtas, uma linha de cada vez.

Minha cabeça girava, enjoada. Isso daria terrivelmente errado?

Finalmente, depois do que pareceu uma hora indo e voltando em seu aplicativo de tradução, ela estourou minha primeira bolha. Então o próximo. Doeu muito menos do que eu imaginava.

Eu a conheci momentos antes, e ela estava cuidando de mim no meu momento mais horrível. Trouxe um nível totalmente novo de vulnerabilidade e humildade.

Percorrer o Caminho mostrará que estamos todos juntos nisso.

O Caminho oferece

Rota do Caminho de SantiagoRota do Caminho de Santiago

Não se trata apenas de cuidar dos pés. Compartilhar refeições, remédios, idiomas e, simplesmente, a companhia de outras pessoas cria uma rede de cuidados. No Caminho, a ajuda não está apenas disponível; é dado.

As pessoas estão prontas para cuidar umas das outras, provando que mesmo quando você caminha sozinho, nunca está realmente sozinho.

Este espírito de camaradagem e apoio é o que torna o Caminho uma experiência tão única e especial. Quer você seja um peregrino experiente ou um iniciante, descobrirá que sempre há alguém disposto a ajudar ou compartilhar uma palavra gentil.

Ao percorrer a trilha, você encontrará pessoas de todas as esferas da vida, cada uma com sua própria história para contar. Alguns buscam a iluminação espiritual, enquanto outros simplesmente procuram uma nova aventura.

Mas não importa o que o traga ao Caminho, todos partilham um vínculo comum de bondade e compaixão.

Todos nós caminhamos pelo mesmo Caminho

caminho de santiago ficando mais fortecaminho de santiago ficando mais forte

Quando penso no tempo que passei no Caminho, lembro-me dos dias em que andava mais devagar do que muitos outros peregrinos, mesmo aqueles décadas mais velhos que eu. Mas quando finalmente me aproximei do último trecho em direção a Santiago, recuperei o ritmo, fiquei mais forte e andei muito mais rápido do que antes.

Sim, algumas pessoas ainda caminhavam mais rápido do que eu — ou duas vezes mais que eu num único dia — mas finalmente, depois de semanas de caminhada, os primeiros 13 quilômetros do dia tornaram-se uma brisa, quando antes isso tinha sido brutalmente impossível.

Essa experiência me ensinou que a vida não é uma corrida. Todos nós progredimos no nosso próprio ritmo e não há valor em comparar nossos caminhos com os dos outros. O Caminho, tal como a vida, é uma viagem pessoal para cada indivíduo.

Aprender a mover-me em sincronia com os outros, em vez de competir, trouxe-me paz e ajudou-me a aceitar a minha fase precise da vida (os trinta anos) com mais elegância. Também me permitiu avaliar meus próprios marcos sem compará-los com os sucessos dos outros.

O mais importante é que estamos todos unidos por um objetivo comum: chegar a Santiago.

Alcançar um objetivo leva tempo

Caminho de Santiago alcançando metasCaminho de Santiago alcançando metas

Eu admito. Eu sou um perfeccionista. Quando falho, falho muito. Fico tão derrotado que nunca mais quero tentar algo novamente.

Percorrer o Caminho mostrou-me que os objetivos são alcançados através de um milhão de marcos ao longo do caminho.

Um dia de cada vez, fui avançando em direção ao meu objetivo de chegar a Santiago de Compostela. Não desisti quando ficou difícil. Não desisti quando parecia que já tinha falhado.

Sim, descansei quando precisei. Eu pegava ônibus nos dias em que adoecia e meus pés não aguentavam mais a dor.

Mas isso não é desistir.

A jornada deixou claro a ideia de que a perfeição não é o objetivo. O progresso é o objetivo.

Cada passo me fez avançar. Grandes objetivos são alcançados por meio de pequenas vitórias.

A verdadeira força não tem a ver com a distância que você consegue caminhar em um dia. É uma questão de persistência e adaptabilidade, não importa o número de quilômetros percorridos.

Você aprende a ouvir seu corpo

Equipamento do Caminho de SantiagoEquipamento do Caminho de Santiago

Peguei o ônibus quando realmente precisava. Não percorri todos os quilômetros do Caminho Francês e isso me decepcionou na época. Mas agora percebo que conhecer os limites do seu corpo é um sinal de força.

Reconhecer quando pressionar e quando pausar é uma forma de sabedoria.

No Caminho, aprendi a entrar em sintonia com o que meu corpo me dizia. O ocasional longo período de silêncio enquanto caminhava sozinho também me ajudou a ouvir meus pensamentos com mais atenção.

Equilibrar ambição com autocuidado ainda é um desafio para mim. Na vida cotidiana, é fácil ignorar nossos limites para atender às nossas próprias expectativas ou às dos outros. No Caminho, aprendi a valorizar a autoconsciência e a coragem necessária para honrar as minhas necessidades.

O luto acontece sempre que alguém nos deixa

camino de santiago 1

No Caminho, você pode acabar caminhando acidentalmente com o mesmo grupo de pessoas. Os peregrinos chamam isso de “família do Caminho”. Algumas pessoas percorrem todo o caminho com o mesmo grupo, enquanto outras, por um motivo ou outro, acabam se separando.

Enquanto caminhava, me vi entrando e saindo de diferentes grupos, clicando rapidamente com pessoas que acabara de conhecer. Mas quando o Caminho se dividiu em dois trechos e meus amigos escolheram um caminho diferente, tive que me despedir. Dizer adeus a esses novos amigos foi difícil, como um pequeno desgosto.

Eu me perguntei se nossos caminhos se cruzariam novamente. Para mim, não foi muito diferente da dor que senti quando alguém próximo a mim faleceu. Estes momentos no Caminho foram lembretes nítidos de quão rapidamente as conexões podem se formar e quão dolorosamente elas podem se separar, ecoando a realidade agridoce dos muitos relacionamentos que temos ao longo de nossas vidas.

Mas o mais importante é que a separação serviu como um lembrete para viver no presente. Passei a apreciar a companhia daqueles com quem estava naquele momento. O luto é uma parte pure da experiência humana.

Aprendi a valorizar os momentos de conexão, mesmo que sejam passageiros, e a fazer as pazes com a inevitabilidade da mudança e da perda.

Abraçando a jornada adiante

Pensando no mês que passei percorrendo o Caminho de Santiago, os motivos da minha viagem tornaram-se muito mais claros.

É como olhar por cima do ombro durante uma caminhada. Quando você está caminhando, você está imerso nas montanhas e só vê pedras e terra. Quilômetros depois, a visão completa daquelas montanhas fica clara.

Na época, eu não conseguia entender o impacto complete que isso teria sobre mim. Agora, olhando para trás, posso avaliar a importância das lições aprendidas.

A distância te ajuda a entender a imensidão do que você passou.

E assim a caminhada continua, um passo de cada vez.

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