Quando você cresce com seus pais donos de uma academia, a ginástica se torna parte da sua vida antes mesmo de você conseguir se lembrar de como ou quando ela começou. Mas uma coisa é certa: a partir do momento em que Jade Carey começou a competir em um nível de elite, o mundo rapidamente percebeu.
Mais conhecida por suas habilidades poderosas no salto e no solo, a jovem de 24 anos já é oito vezes membro da Seleção Feminina dos EUA e a sexta ginasta americana mais condecorada. Ela é duas vezes medalhista mundial e, ah, não é grande coisa, a atual campeã olímpica de exercícios de solo. Apenas sete anos após sua estreia internacional, Carey agora se encontra uma das veteranas do esquadrão de cinco mulheres dos EUA indo para Paris.
A pressão é enorme, e a excitação é palpável. Mas mesmo que a ginástica seja uma parte enorme de sua vida, Carey sabe o quão importante é ter uma vida fora da academia. Na verdade, é algo sobre o qual ela e seu pai (que, fato engraçado, ainda é seu treinador!) conversam muito.
“Eu e meu pai realmente notamos ao longo dos anos que quando eu tenho tempo fora da academia para tirar um ou dois dias de folga e focar em qualquer coisa que não seja ginástica, isso realmente me ajuda a chegar no dia seguinte me sentindo revigorada”, ela diz. “Então ele é muito bom em me dar um ou dois dias de folga a cada semana para que eu não fique muito sobrecarregada.”
Tivemos an opportunity de falar com Carey depois de seu último treino em casa antes de ir para o campo de treinamento do Crew USA em Houston antes das Olimpíadas de Paris. Aqui estão alguns de seus itens favoritos fora do trabalho.
1. Cuidados simples com a pele
“Eu não sou a maior garota de maquiagem, sou bem básica e minimalista”, diz Carey. “Mas agora eu uso a máscara Summer season Fridays Jet Lag para hidratante e as Drunk Elephant B-Goldi Drops para um pouco de brilho.”
Mas há uma coisa que ela nunca deixa de lado: “Sou alguém que sempre precisa ter algo nos lábios”, ela diz. “Na maioria das vezes é só Aquaphor, ou às vezes Summer season Fridays Lip Butter Bomb para dar um pouco de cor, se eu quiser.”
Quanto aos cuidados com os cabelos, Carey é totalmente apaixonada pelos produtos Olaplex. “Sinto que meu cabelo fica oleoso muito rápido e é muito fino”, diz ela. “Uso todos os produtos Olaplex para o meu cabelo. Fiz meu cabelo um dia e a moça me recomendou, e continuo com ele desde então.”
2. Netflix e risadas
“Definitivamente não sou uma leitora, exceto quando se trata de dever de casa”, diz a universitária, que frequenta a Oregon State College (e também é membro do time de ginástica feminina). “Definitivamente sou mais uma garota do tipo TV. Costumo assistir Netflix. Gosto de encontrar filmes, principalmente filmes engraçados ou comédias românticas. Eles realmente me ajudam a escapar um pouco e me fazem sentir feliz. Definitivamente é bom poder relaxar, assistir um pouco de TV e rir um pouco.”
3. Produtos de recuperação
Ela tem uma pistola de massagem Therabody que ela saca antes da academia, depois da academia ou sempre que está um pouco dolorida. Mas há uma ferramenta de recuperação sem a qual ela não consegue viver. “Eu uso minhas botas NormaTech todos os dias depois da academia”, ela diz. “Por serem tão potentes, elas realmente ajudam minhas pernas a se recuperarem mais rápido.”
Carey também gosta de ter uma pequena rotina à noite para ajudá-la a relaxar. “Sinto que essa é uma das coisas mais importantes para mim no próximo dia de treinamento”, diz ela. “Normalmente, para mim, é tomar um banho ou passar um pouco de loção. Eu realmente gosto do Tree Hut agora e de todos os seus aromas divertidos. Tenho meu próprio pequeno spa em casa.”
Quanto às bebidas noturnas, Carey diz que é uma grande fã do RW Knutson Simply Tart Cherry Juice. “Eu adoro isso para recuperação. Eu bebo um copo disso todos os dias, geralmente à noite, porque também ajuda a dormir.”
“Quando consigo um tempo fora da academia para tirar um ou dois dias de folga e me concentrar em qualquer coisa, menos na ginástica, isso realmente me ajuda a chegar no dia seguinte me sentindo revigorada.” —Jade Carey
4. Itens essenciais para viagem
Uma coisa que Carey sempre tem quando viaja? Um cobertor. “Eu definitivamente sempre trago o mesmo — acho que sou um pouco supersticiosa nesse sentido”, ela diz. “Antes das últimas Olimpíadas, ganhei um cobertor vermelho, branco e azul da Goosebumps, então gosto de levá-lo para onde quer que eu vá. É superfino e leve, mas também confortável.”
5. Calçado descomplicado
Durante o verão, você pode apostar que Carey está deslizando em algo confortável fora da academia. “Eu sou o tipo de pessoa que sempre usa chinelos e sandálias”, ela diz.
Ela tem seu par de Crocs que usa na academia, personalizado com dois pingentes Jibbitz (“Eu tenho um pequeno OSU Beaver e um que diz 2024.”)
“Fora da academia, eu sou uma grande garota de Birkenstocks”, ela diz. “O Oregon definitivamente me transformou nisso.” Ela usa principalmente o estilo clássico de couro, mas é claro que tem um par de Arizona EVAs à prova d’água também. “No Oregon, podemos flutuar os rios, então eles são bons para a água.”
6. Sacos de lanches
Todos nós temos: pequenos lanches fáceis que podemos colocar em nossas bolsas para as manhãs cedo na academia, noites tardias no escritório ou longos dias de viagem. Carey também os tem. “Eu geralmente pego as mesmas duas barras para um lanche na academia”, ela diz. “Eu gosto das barras de frutas That's It, e então eu gosto das barras RX — as de aveia com gotas de chocolate. Essas são meio que minhas duas agora.”
7. Passatempos saudáveis
Carey está consciente sobre usar seu tempo livre para ajudar sua mente a permanecer positiva — seja escrevendo um diário (“Eu definitivamente gosto muito de fazer um diário.”) ou um quadro de visão (“Eu gosto de fazer isso todo ano para realmente colocar meus objetivos no papel. (Este ano tem) uma grande Torre Eiffel no meio, representando onde eu queria ir este ano. Então isso é muito bom.”).
Mas ela também encontrou um novo passion. “Só por diversão, comecei a me interessar por fotografia”, ela diz. “Comprei uma câmera, uma Fuji X-T5. Sinto que NIL (nome, imagem, semelhança) abriu muitas oportunidades para eu ser mais criativa, e isso é algo que aprendi recentemente que gosto de fazer: tirar fotos. Isso realmente me permite capturar o que quero capturar, e é uma pausa psychological muito boa de todo o treinamento que faço.”
8. Amuletos da sorte
Enquanto conversamos, não posso deixar de notar o colar simples, mas deslumbrante, dos anéis olímpicos de Carey. “Foi um presente da minha mãe quando entrei para o time em 2020”, diz Carey. “É muito especial e me lembra o quão orgulhosa minha mãe está de mim e o quão feliz ela está. Desta vez, estou realmente muito animada que ela realmente poderá estar lá.”
Você pode assistir Jade Carey competindo na Ginástica Artística Feminina a partir de 28 de julho. A NBCUniversal é a emissora oficial dos EUA para as Olimpíadas de Verão de Paris 2024, mas você também pode assistir Jade Carey em Pavão, NBCOlympics.com, NBC.comRede EUA, CNBCe E!
