Ou, ei, talvez você esteja cansado de trabalhar no sofá e, em vez disso, queira transformar sua bicicleta giratória em seu novo escritório em casa. Parabéns! Com um desses complementos, você pode realmente se transportar para fora da sua sala de estar e para qualquer lugar que quiser… incluindo o escritório… ou algum lugar onde um ventilador seja necessário no meio do inverno. Proceed rolando e adicione um desses sete acessórios de bicicleta giratória ao seu carrinho (e talvez revisite esta página depois de pegar o suporte do pill e repensar esse ventilador).
acessórios para bicicleta 7 spin
1. Ventilador de clipe alimentado por bateria recarregável com tripé flexível, US $ 30
Quando você está suando, qualquer pedaço de ar é incrível. Embora esse ventilador não pareça tão forte quanto os ventiladores industriais nos estúdios, é bom que ele seja pequeno o suficiente para caber na sua bicicleta, sem ocupar mais espaço precioso. (Novamente, é inverno.) Basta carregá-lo e ele estará pronto para uso.
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2. Ciclo Nike SuperRep, US$ 120
Mesmo que sua bicicleta não venha com clipes para permitir que um sapato seja preso aos pedais, você ainda pode se beneficiar de um par de tênis de ciclismo. Este par da Nike é respirável e as tiras de velcro mantêm o pé firme, o que lhe dá uma estabilidade que é muito útil quando você está na bicicleta.
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3. Suporte para braçadeira para pill para serviços pesados, US $ 27
Transforme uma bicicleta giratória básica em uma experiência de treino completa em casa com este suporte para pill. Transmita uma aula de ciclismo ou assista ao seu programa favorito enquanto pedala. Ele se prende ao guidão, mantendo o pill no lugar enquanto você treina.
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4. Suporte para garrafa de água para bicicleta ergométrica de ciclismo de domínio, US $ 17
Mantenha-se hidratado mantendo sua garrafa de água reutilizável por perto com este clipe de suporte para garrafa. Basta parafusá-lo no guidão e em segundos sua bicicleta terá um porta-copos.
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5. Mesa de treinamento Wahoo KICKR, $ 250
Execute várias tarefas ao mesmo tempo com esta mesa que cabe na sua bicicleta de spin. Isso significa que você pode usar sua bicicleta ergométrica regular em vez de uma combinação de bicicleta e mesa, que geralmente não é potente o suficiente para um treino completo. Bônus: você pode retirá-lo da mesa para usá-lo como mesa vertical.
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6. Capa de assento de bicicleta em gel Zacro, US $ 23
Às vezes, sentar no assento de uma bicicleta deixa sua bunda mais dolorida do que os músculos que trabalharam arduamente para fazer um treino de spinning. Esta capa de gel para assento ajudará a aliviar um pouco desse desconforto. Um cordão ajustável fixa-o ao assento, proporcionando uma viagem mais confortável.
7. Suporte para telefone de bicicleta, US$ 17
Se você deseja transmitir uma aula ou atender uma chamada, este suporte para telefone conectará seu telefone com segurança à sua bicicleta. As barras laterais são ajustáveis para que funcionem no tamanho do seu telefone. Você também pode ajustar o ângulo em que segura o telefone, permitindo obter a perspectiva perfeita.
Andar de bicicleta pode ser difícil para os flexores do quadril. Experimente este fluxo de abertura do quadril:
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