Expectorantes naturais, porquê mel e hortelã-pimenta, podem ajudar a acalmar a gorgomilos. Mas estes precisam ser vistos com cautela.
Uma tosse teimosa que se recusa a passar pode ser exaustiva. Se todos os medicamentos e pastilhas falharem, você poderá recorrer a expectorantes naturais. Um expectorante ajuda a liberar o muco para que você possa retirá-lo enquanto tosse. Eles aumentam o texto de chuva do seu muco. Mas é importante notar que pode sossegar a tosse, mas não é uma tratamento para a tosse. É importante entender a forma correta de usar o expectorante.
O que é um expectorante?
Expectorante é uma substância que facilita a produção de tosse. Atua porquê um excitante que promove a tosse. É importante ressaltar que não atua porquê supressor da tosse, afirma o perito em Medicina Interna, Dr. Dipankar Sarkar.
Em certos casos ou situações em que a produção de tosse é suprimida devido a uma doença, o expectorante atua porquê um importante veículo para limpar o muco das vias aéreas. No entanto, se você tiver tosse devido a uma infecção, essa infecção não pode ser tratada com um expectorante oriundo.
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Quais são os vários expectorantes naturais?
1. Umidade
O ar quente, repleto de umidade, é ótimo para ajudar a liberar o muco. Você pode tentar um bom banho quente se estiver com tosse. Alternativamente, umidificadores também podem ser usados.
2. Querida
Um estudo publicado no BMJ Journals sugere que o mel tem propriedades antimicrobianas que ajudam a sossegar a tosse. Portanto, vai ajudar a diminuir a sisudez da tosse, mas não pode curá-la totalmente.
3. Hortelã-pimenta
A hortelã-pimenta contém mentol, um formado que é um substância generalidade em pastilhas para tosse. O consumo de mentol pode proporcionar uma sensação de frescor e até relaxar os músculos das vias respiratórias. Nascente estudo, publicado no Canadian Respiratory Journal, confirma o mesmo.
4. Folha de hera
Um estudo publicado na Scientific Reports sugere que as folhas de hera podem ser usadas para tratar a tosse aguda. Ajuda a tornar o muco mais fino.
5. Chuva
Aumentar a ingestão de líquidos ajudará seu corpo a funcionar melhor em universal. Uma xícara de chá de ervas também pode resolver o problema. Mas fique longe de bebidas à base de cafeína e álcool.
Porquê um expectorante ajuda a sossegar a tosse?
Ajuda você a tossir o catarro. Exceto em alguns casos seletivos, o expectorante oriundo desempenha o papel de placebo. Pessoas que sofrem de tosse podem tomar expectorante. “No entanto, o expectorante precisa ser consumido com bastante chuva sob orientação médica. Porém, não existe um papel galeno de um expectorante além de uma situação clínica específica”, diz o Dr. Sarkar.
Todos os expectorantes não são recomendados para serem consumidos sem aconselhamento ou consulta de um perito.
Qual é o expectorante oriundo mais potente?
A chuva é o expectorante oriundo mais potente. Aconselha-se manter uma hidratação adequada e o uso de expectorante deve ser feito sob supervisão médica. “Portanto, pacientes com certas condições médicas que causam restrição hídrica não são aconselhados a tomar expectorante. Existem condições médicas com dificuldade para tossir o escarro ou broncoespasmo grave onde pode ser recomendado sob supervisão médica”, diz o Dr. Sarkar.
O que você deve ter em mente antes de tomar um expectorante?
O expectorante é frequentemente confundido com um supressor de tosse. No entanto, não é um pouco que deva ser tomado sempre que houver tosse. “Não é um xarope para tosse e o expectorante não é necessário em 95% dos casos em que as pessoas com tosse são curadas sem ele”, diz o Dr. Ou por outra, é importante ressaltar que se a tosse persistir por mais de duas semanas, você deverá consultar um médico para que a infecção possa ser tratada.
Porquê você pode parar a tosse instantaneamente?
Não é recomendável parar a tosse instantaneamente, mas sim um processo gradual. “Deve incluir remédios simples porquê consumir chuva morna, gargarejar com chuva salgada e falar menos até a tosse sarar. A supressão da tosse deve ser feita com base no préstimo galeno”, diz o Dr. Sarkar.
