5 benefícios de usar ginseng para a pele e dar-lhe um brilho pure

As tendências de beleza Ok estão em alta em todo o mundo, e todo mundo quer experimentar diferentes ingredientes coreanos para sua pele. Um ingrediente que funciona bem para a sua pele é o ginseng – o segredo do regime coreano de cuidados com a pele. Ginseng é um suplemento pure comumente usado na medicina tradicional asiática. Pode ser usado no tratamento de problemas de pele, pois promove a circulação sanguínea e fortalece o sistema imunológico. O ginseng é comumente incluído em refeições, bebidas, chás e outros medicamentos naturais. Também é frequentemente usado como remédio fitoterápico para melhorar a saúde geral e o bem-estar. Aqui estão alguns dos benefícios do ginseng para a pele e como você pode incluí-lo em sua rotina de cuidados com a pele.

O que é ginseng?

Ginseng refere-se ao ginseng americano e ao ginseng coreano. Ginseng é uma planta perene de expansão lenta pertencente à família Araliaceae, especificamente ao gênero Panax. Durante milhares de anos, o ginseng asiático tem sido um componente essencial da medicina tradicional nos países do Leste Asiático. É indígena da Sibéria, China e Coréia. Acreditava-se que trazia vários benefícios para a pele.

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Benefícios do ginseng para a pele

Aqui estão alguns dos benefícios notáveis ​​do ginseng para a pele que você deve conhecer:

1. Ajuda a reduzir linhas finas e rugas

Incluir ginseng em sua rotina de cuidados com a pele pode ajudar a reduzir as rugas. O Ginseng pode aumentar a formação de colágeno e enrijecer a pele, aumentando a circulação dos vasos sanguíneos. Um estudo de 2015 publicado no Rejuvenation Analysis Journal descobriu que o extrato de ginseng reduziu o aparecimento de rugas. De acordo com um estudo de 2017 publicado no Elsevier Journal, o extrato de ginseng também pode melhorar a hidratação da pele, reduzindo a formação de novas linhas no futuro.

2. Reduz vermelhidão e inchaço

Procurando remédios caseiros para se livrar da vermelhidão e do inchaço? O Ginseng pode ajudar! De acordo com um estudo publicado no Journal of Pharmacy and Pharmacology, o ginseng pode ajudar a reduzir a vermelhidão, o inchaço e a zits devido às suas características antiinflamatórias e antioxidantes. Em outro estudo publicado no Annals of Dermatology Journal, o extrato de ginseng vermelho coreano ajudou pacientes com eczema com sintomas como inflamação.

3. Aumenta o brilho da pele

O Ginseng contém componentes bioativos, incluindo pectina, saponinas, polissacarídeos e vitaminas B1, B2 e B12. Todos esses componentes podem torná-lo um ingrediente perfeito para deixar sua pele radiante. No entanto, mais pesquisas são necessárias para fundamentar a afirmação, diz a cosmetologista e tricologista Dra. Amita Thakur.

4. Equilibra a produção de petróleo

O Ginseng pode atuar como um agente protetor contra diversos contaminantes ambientais, como sujeira, sujeira, and so forth. Os poluentes podem penetrar rapidamente na pele, acumular-se nos poros e aumentar a síntese de melanócitos, causando superprodução de melanina. Estes podem eventualmente causar manchas marrons. De acordo com um estudo de 2019 publicado no Phytotherapy Analysis Journal, o ginseng tem propriedades antiacne, ajuda a reduzir a produção de oleosidade na pele.

5. Ajuda a manter a pele hidratada

De acordo com um estudo de 2017 publicado no Getting old and Illness Journal, o Ginseng pode ajudar a manter a pele hidratada e preenchida, promovendo a produção de ácido hialurônico. Então, se você está procurando maneiras de se livrar da pele opaca, não procure além do ginseng para manter sua pele fresca e hidratada.

Como usar o ginseng para a pele?

Aqui estão algumas das formas eficazes de usar o ginseng para a pele, conforme explica o especialista.

1. Pacote facial de cúrcuma e ginseng com limão

Ingredientes:

• 2 colheres de chá de ginseng em pó
• 1 colher de chá de magnésio em pó
• 1 colher de chá de açafrão em pó
• 1 colher de sopa de ashwagandha em pó
• 1 colher de sopa de suco de limão

Método:

• Em uma tigela, misture 2 colheres de chá de ginseng em pó com 1 colher de chá de magnésio em pó, açafrão em pó, ashwagandha em pó e suco de limão.
• Massageie suavemente a mistura na pele.
• Deixe secar por 5 minutos e enxágue com água morna.

2. Pacote de água e ginseng

Ingredientes:

• 1 saquinho de chá de ginseng em pó
• 1 xícara de água

Método:

• Pegue um saquinho de chá de ginseng em pó e mergulhe-o em água fervente.
• Deixe o chá atingir a temperatura ambiente.
• Usando uma bola de algodão, aplique esta mistura suavemente na pele.
• Enxágue com água morna.

3. Leite em pó ginseng em pó

Ingredientes:

• 1 colher de chá de leite em pó
• 2 colheres de sopa de ginseng em pó

Método:

• Para fazer uma pasta grossa, misture 1 colher de chá de leite em pó, água morna e 2 colheres de sopa de ginseng em pó.
• Aplique suavemente a pasta na pele usando uma bola de algodão.
• Deixe descansar por até 10 minutos.
• Use água morna para enxaguar.
• Use um hidratante de alta qualidade de sua escolha.

Existem efeitos colaterais do ginseng na pele?

Embora o ginseng seja geralmente seguro para a pele, é melhor consultar seu médico antes de usá-lo em seu regime de beleza.