O Apple Watch é um dispositivo poderoso que oferece uma ampla gama de recursos e funcionalidades. No entanto, existem muitas joias escondidas esperando para serem descobertas na forma de aplicativos de terceiros. Esses aplicativos podem introduzir novos recursos e aprimorar a experiência geral do usuário, levando o Apple Watch para o próximo nível. Neste artigo, exploraremos cinco aplicativos inovadores que focam em monitoramento de saúde, produtividade e entretenimento, fornecendo ferramentas não disponíveis nativamente no Apple Watch.
Crescer: seu companheiro de saúde abrangente
Crescer é um aplicativo abrangente de monitoramento de saúde projetado para mantê-lo informado sobre seu bem-estar. Ele vai além dos recursos básicos oferecidos pelo aplicativo de saúde integrado do Apple Watch, fornecendo uma análise mais aprofundada de suas métricas de saúde. Com o Crescer, você pode:
- Acompanhe seus padrões de sono, incluindo sono profundo, sono leve e ciclos REM
- Monitore as calorias queimadas ao longo do dia, ajudando você a manter um peso saudável
- Conte os passos percorridos, incentivando você a permanecer ativo e alcançar suas metas de condicionamento físico
- Registre sua ingestão de água, garantindo que você se mantenha adequadamente hidratado
- Meça os níveis de estresse usando a variabilidade da frequência cardíaca (VFC), um indicador-chave do bem-estar geral
Ao fornecer uma visão holística da sua saúde, o Develop permite que você tome decisões informadas sobre seu estilo de vida. Oferece insights e recomendações personalizadas com base em seus dados, ajudando você a otimizar sua saúde e bem-estar.
Picos: otimize seus níveis de energia
Picos é um aplicativo inovador que se concentra em monitorar seus níveis de energia ao longo do dia. Ao aproveitar os sensores avançados e recursos de rastreamento do sono do Apple Watch, Peaks monitora suas flutuações de energia e fornece notificações oportunas. Com Picos, você pode:
- Obtenha insights sobre seus padrões de energia diários, identificando picos e vales
- Receba recomendações personalizadas sobre quando fazer pausas ou participar de atividades energizantes
- Otimize seu horário de sono para garantir que você acorde sentindo-se revigorado e energizado
- Acompanhe a ingestão de cafeína e seu impacto nos níveis de energia
Ao compreender quando você é mais produtivo e quando precisa descansar, o Peaks ajuda você a aproveitar ao máximo o seu dia. Ele permite que você alinhe suas atividades com seus ritmos energéticos naturais, levando ao aumento da produtividade e ao bem-estar geral.
Fora da tela: aumente sua produtividade e foco
Na period digital de hoje, é fácil se distrair com nossos dispositivos. Fora da tela é um aplicativo de produtividade projetado para ajudar você a reduzir o tempo de tela e melhorar o foco. Com Fora da tela, você pode:
- Acompanhe quanto tempo você passa em seus dispositivos, fornecendo informações valiosas sobre seus hábitos digitais
- Monitore o número de vezes que você pega o telefone ou verifica o Apple Watch, ajudando a identificar padrões de distração
- Make the most of o modo Focus integrado, que emprega técnicas como o método Pomodoro para ajudá-lo a se concentrar nas tarefas
- Estabeleça metas e desafios para reduzir gradualmente o tempo de tela e melhorar sua produtividade
Offscreen é o companheiro perfeito para quem busca aumentar sua produtividade e gerenciar seu tempo com mais eficiência. Ao ficar mais atento ao uso do dispositivo, você pode recuperar um tempo valioso e se concentrar no que realmente importa.
WaterMinder: Mantenha-se hidratado, mantenha-se saudável
A hidratação adequada é essencial para manter a saúde e o bem-estar ideais. WaterMinder é um aplicativo de monitoramento de hidratação que incentiva você a beber mais água ao longo do dia. Com o WaterMinder, você pode:
- Defina metas de hidratação personalizadas com base no seu peso corporal, nível de atividade e clima
- Receba notificações oportunas lembrando você de beber água e se manter hidratado
- Registre sua ingestão de várias bebidas, incluindo água, café, chá e muito mais
- Veja estatísticas e gráficos detalhados para acompanhar o progresso da sua hidratação ao longo do tempo
Ao garantir que você atinja suas metas diárias de hidratação, o WaterMinder ajuda você a manter uma saúde ideally suited, melhorar a função cognitiva e aumentar seus níveis gerais de energia. É uma ferramenta simples, mas poderosa, que pode causar um impacto significativo no seu bem-estar.
Coronel: seu melhor companheiro de entretenimento
Para entusiastas de filmes e séries de TV, Coronel é um aplicativo obrigatório no seu Apple Watch. Ele permite que você navegue em listas de reprodução selecionadas, descubra novos lançamentos e fique atualizado sobre seu entretenimento favorito. Com o Coronel você pode:
- Discover playlists de filmes e séries escolhidas a dedo e adaptadas às suas preferências
- Receba notificações sobre os próximos lançamentos de filmes e novos episódios de seus programas favoritos
- Integre-se às complicações do Apple Watch, fornecendo acesso rápido à sua lista de observação e atualizações de lançamento
- Acompanhe seu histórico de exibição e receba recomendações personalizadas com base em seus hábitos de exibição
O Colonel aprimora sua experiência de entretenimento, mantendo você informado e envolvido. É o aplicativo perfeito para quem gosta de ficar atualizado com os últimos filmes e séries de TV.
Esses cinco aplicativos inovadores aprimoram coletivamente os recursos do Apple Watch, oferecendo aos usuários novas maneiras de monitorar a saúde, gerenciar a produtividade e desfrutar de entretenimento. Ao integrar esses aplicativos especializados à rotina do Apple Watch, você pode desbloquear recursos ocultos e aproveitar ao máximo seu dispositivo. Esteja você procurando melhorar seu bem-estar, aumentar sua produtividade ou se divertir, esses aplicativos fornecem as ferramentas e os insights necessários para levar sua experiência com o Apple Watch para o próximo nível. Você pode encontrar hyperlinks para todos os aplicativos no YouTube no hyperlink abaixo.
Fonte e crédito da imagem: Nikias Molina
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