Saúde

4 hormônios que tornam seu ciclo menstrual regular ou irregular

Os hormônios durante a mênstruo controlam seu ciclo mensal e a saúde menstrual universal. Continue lendo para aprender sobre esses 4 hormônios e seu impacto.

Os hormônios são uma vez que um quebra-cabeça que não é fácil de entender. Cada hormônio está conectado a outra coisa e afeta o corpo da mulher, mormente o ciclo menstrual. O ciclo começa no primeiro dia da mênstruo e termina quando a próxima mênstruo começa. O ciclo, em média, normalmente dura de 25 a 35 dias. Apesar dos períodos regulares, a duração do seu ciclo menstrual pode variar de mulher para mulher. Os hormônios durante a mênstruo flutuam em cada tempo do ciclo menstrual e podem influenciar não unicamente o corpo, mas também a mente e a saúde menstrual universal de várias maneiras. Logo, estamos cá para ajudar você a entender uma vez que eles funcionam!

Quantas fases menstruais existem?

Existem 4 fases do ciclo menstrual, cada uma associada à secreção de hormônios específicos e desempenhando funções distintas.

1. Tempo folicular

A primeira tempo é a tempo folicular, começando no primeiro dia da mênstruo e durando até o final da ovulação (13–15 dias). Durante esta tempo, hormônios estimulantes são liberados do folículo da glândula pituitária, auxiliando na produção de óvulos. Os hormônios estrogênio também são liberados para reconstruir o revestimento uterino.

Leia também: Sintomas de desequilíbrio hormonal em mulheres: sinais que você deve saber

2. Tempo do período

A segunda tempo é a tempo menstrual, começando no primeiro dia e continuando até o fluxo menstrual parar. O corpo elimina o revestimento uterino, levando à subtracção dos níveis de estrogênio e progesterona, causando baixa força e alterações de humor. Depois disso, o útero regenera seu revestimento e os ovários produzem folículos contendo óvulos.

Copo menstrual com sangue menstrual
Os hormônios afetam seu ciclo menstrual. Imagem cortesia: Adobe Stock

3. Tempo de ovulação

A terceira tempo é a tempo de ovulação, que acontece por volta de 13 a 15 dias, quando um óvulo é liberado do útero para potencial fertilização. Os níveis de estrogênio atingem o pico pouco antes da liberação do óvulo, sinalizando um aumento do hormônio luteinizante. As mulheres muitas vezes se sentem mais enérgicas e positivas durante levante breve período.

4. Tempo lútea

A quarta tempo é a tempo lútea, em seguida a ovulação e continuando até a próxima mênstruo. Os folículos do óvulo liberados se transformam no corpo lúteo, produzindo estrogênio e progesterona. Se o óvulo for fertilizado, a progesterona apoia a gravidez; caso contrário, o revestimento uterino se rompe em preparação para a próxima mênstruo. Nascente ciclo se repete a cada ciclo menstrual.

Cá estão 4 hormônios envolvidos no ciclo menstrual

O ciclo menstrual é um processo multíplice e regulado que ocorre em mulheres em idade reprodutiva. Envolve uma série de alterações hormonais resultantes de 4 hormônios principais durante o período: hormônio folículo-estimulante (FSH), estrogênio, hormônio luteinizante (LH) e progesterona.

1. Hormônio folicular excitante (FSH)

O FSH desempenha um papel crucial no ciclo menstrual. Liberado pela glândula pituitária, esse hormônio estimula o prolongamento dos folículos ovarianos, cada um contendo um óvulo imaturo. À medida que a mênstruo começa, os níveis de FSH aumentam, promovendo o desenvolvimento folicular. Nascente processo desencadeia a produção de estrogênio, preparando o útero para uma verosímil gravidez. Em última estudo, níveis elevados de FSH contribuem para a ovulação, libertando um óvulo maduro para fertilização. Se a concepção não ocorrer, os níveis de FSH diminuem, iniciando o próximo ciclo menstrual. Qualquer tipo de anormalidade neste hormônio motivo infertilidade em homens ou mulheres.

2. Estrogênio

Durante a tempo folicular, o aumento dos níveis de estrogénio estimula o espessamento do revestimento uterino, preparando-o para uma potencial gravidez. Esse hormônio também promove a maturação dos óvulos nos ovários. À medida que a mênstruo se aproxima, uma queda no estrogênio desencadeia a liberação de um óvulo e inicia a tempo lútea. Se a fertilização não ocorrer, o declínio do estrogênio leva à eliminação do revestimento uterino, marcando o início da mênstruo. Essas alterações causadas pelo estrogênio influenciam a fertilidade e a saúde reprodutiva.

estrogênio
Equilibre seus níveis de estrogênio para se manter saudável. Imagem cortesia: Shutterstock

3. Hormônio luteinizante

O hormônio luteinizante (LH) desempenha um papel crucial no ciclo menstrual. Liberado pela glândula pituitária, o LH estimula os folículos ovarianos a produzir estrogênio, principal para a maturação do óvulo. Um aumento no LH desencadeia a ovulação, liberando o óvulo maduro do folículo. Nascente aumento é um marcador chave para a janela fértil. Em seguida a ovulação, o LH contribui para a formação do corpo lúteo, que produz progesterona, apoiando o revestimento uterino para potencial implantação. Compreender os padrões de LH é vital para o monitoramento da fertilidade e a contracepção. Qualquer interrupção nos níveis de LH pode afetar a ovulação, influenciando a regularidade menstrual e a fertilidade.

Leia também: O estrogênio é um hormônio importante, mas seu domínio também pode ser cancerígeno

4. Progesterona

A progesterona é um hormônio vital durante a mênstruo, desempenhando um papel crucial no ciclo menstrual, mormente durante a tempo lútea. Liberado pelos ovários em seguida a ovulação, prepara o revestimento uterino para a potencial implantação do embrião. Se a fertilização não ocorrer, os níveis de progesterona caem, desencadeando a mênstruo. Esse hormônio ajuda a regular o ciclo menstrual, mantendo o revestimento endometrial para uma verosímil gravidez. Outrossim, a progesterona influencia o humor e pode suscitar sintomas pré-menstruais. Também tem impacto na fertilidade, afetando os tecidos reprodutivos e o bem-estar emocional durante o ciclo menstrual.

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