11 perguntas frequentes sobre menstruação podem ajudar você a conhecer melhor seu ciclo mensal

Quer saber os motivos do tardança da mênstruo, a possibilidade de gravidez durante a mênstruo ou quando a mênstruo para? Você está no lugar claro. A mênstruo refere-se a um processo proveniente em que o revestimento do útero é eliminado, saindo do corpo na forma de sangue pela vagina todos os meses. O traje é que os ciclos menstruais são complexos e podem ser influenciados pelo seu estilo de vida, hormônios e problemas de saúde subjacentes. Cá fornecemos respostas a algumas perguntas frequentes ou perguntas frequentes sobre a mênstruo.

11 perguntas frequentes sobre mênstruo que ajudarão você a saber melhor a saúde do seu período

O ciclo menstrual é alguma coisa que toda mulher passa todos os meses e percebe mudanças. A Health Shots entrou em contato com a Dra. Archana Dhawan Bajaj, ginecologista, obstetra e perito em fertilização in vitro, para saber as respostas às perguntas mais frequentes sobre a mênstruo.

1. Quanto tempo dura uma mênstruo?

A duração da mênstruo pode variar, mas normalmente dura de 3 a 7 dias. A duração do ciclo menstrual é influenciada por fatores uma vez que idade, genética e saúde universal. Mulheres mais jovens que começaram a menstruar recentemente podem apresentar períodos iniciais mais curtos, com a duração aumentando gradualmente ao longo do tempo.

2. Quando a mênstruo termina?

A mênstruo cessa durante a gravidez devido às alterações fisiológicas do corpo e recomeça depois o parto. No entanto, cessa permanentemente durante a menopausa, que normalmente ocorre na mulher entre os 40 e os 50 anos. No entanto, é precípuo observar que as experiências das mulheres podem ser diferentes.

3. Os antibióticos podem afetar a mênstruo?

Embora os antibióticos em si não afetem diretamente o ciclo menstrual, eles podem interferir nos métodos anticoncepcionais hormonais. Isto pode reduzir a eficiência da contracepção, podendo levar a hemorragias irregulares. É crucial que as mulheres que usam métodos anticoncepcionais hormonais estejam cientes das possíveis interações.

4. O que culpa as irregularidades menstruais?

As irregularidades menstruais podem resultar de uma infinidade de fatores. Desequilíbrios hormonais, estresse, exercícios excessivos, certas condições médicas (uma vez que síndrome dos ovários policísticos ou distúrbios da tireoide) e flutuações de peso podem contribuir para ciclos menstruais irregulares.

Leia também: O que um ciclo menstrual limitado diz sobre suas chances de gravidez

5. Uma vez que reduzir as cólicas menstruais?

As cólicas menstruais, cientificamente conhecidas uma vez que dismenorreia, podem ser aliviadas por vários métodos. Impor calor na secção subordinado do abdômen, praticar atividades físicas regulares, tomar analgésicos de venda livre e praticar técnicas de relaxamento, uma vez que respiração profunda, podem ajudar a controlar as cólicas. Ou por outra, manter um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada e hidratação suficiente, pode contribuir para o bem-estar menstrual universal.

6. A mênstruo pode afetar o humor e a saúde mental?

Sim, a mênstruo pode afetar o humor e a saúde mental. As flutuações hormonais durante o ciclo menstrual, particularmente as alterações nos níveis de estrogênio e progesterona, podem contribuir para alterações de humor, irritabilidade e aumento da sensibilidade emocional. Algumas mulheres podem testar mudanças emocionais mais pronunciadas do que outras. A consciência dessas flutuações pode ajudar as mulheres a velejar pelo seu bem-estar emocional durante as diferentes fases do ciclo menstrual.

7. Por que sua mênstruo está atrasada?

Um período tardio pode resultar de vários fatores. A gravidez é uma culpa geral, mas o estresse, as alterações de peso, os desequilíbrios hormonais e as condições médicas subjacentes também podem contribuir para perturbar o ciclo menstrual. É recomendável consultar um profissional de saúde para identificar a culpa.

8. Uma vez que induzir a mênstruo?

Os métodos naturais para induzir a mênstruo incluem manter-se fisicamente ativo, controlar os níveis de estresse e incorporar certas ervas uma vez que gengibre ou salsa na dieta. No entanto, a tentativa de induzir a mênstruo deve ser abordada com cautela e consultar um profissional de saúde é crucial.

9. Essas calcinhas de quadra funcionam?

As calcinhas menstruais são projetadas para fornecer proteção contra vazamentos e podem ser eficazes para algumas mulheres. No entanto, podem oferecer conforto, mas não podem substituir os produtos menstruais tradicionais para todas as pessoas.

10. Você pode engravidar durante a mênstruo?

Esta é uma das perguntas mais frequentes. Embora a verosimilhança seja menor, é verosímil engravidar durante a mênstruo. Os espermatozoides podem sobreviver no trato reprodutivo feminino por vários dias e, se a ovulação ocorrer logo depois a mênstruo, pode ocorrer concepção. As mulheres precisam estar cientes do seu ciclo menstrual e usar métodos contraceptivos apropriados se prevenir a gravidez for uma prioridade.

11. A TPM é mesmo real?

A síndrome pré-menstrual (TPM) é um fenômeno real caracterizado por sintomas físicos e emocionais que ocorrem nos dias ou semanas que antecedem a mênstruo. Esses sintomas podem incluir alterações de humor, irritabilidade, inchaço e sensibilidade mamária. No entanto, cada pessoa apresenta sintomas diferentes de TPM. Se os sintomas da TPM afetarem significativamente a vida diária, é recomendável procurar orientação médica.