Do cimalha Himalaia ao sopé verdejante, dos planaltos áridos às geleiras cintilantes, o Nepal oferece uma variedade incomparável de trilhas para caminhadas. Se existe um lugar melhor – e mais fácil – para caminhar em qualquer lugar do mundo, ainda não o encontramos.
Muitas das caminhadas mais famosas do Nepal passam por parques nacionais ou áreas protegidas, mas as licenças e as taxas dos parques nacionais são, em sua maioria, baratas. Casas de chá e alojamentos para trekking são comuns na maioria das trilhas populares, mas algumas rotas envolvem acampamento, e muitas caminhadas que passam perto das fronteiras internas só podem ser tentadas uma vez que uma estirão organizada por uma sucursal aprovada.
Se você gosta de uma estirão curta e descontraída em uma visitante fugaz às montanhas ou de uma expedição desafiadora de várias semanas em passagens altas, o Nepal oferece caminhadas para todos os níveis de condicionamento físico e experiência. Cá estão as melhores caminhadas no Nepal.
1. Acampamento Base do Everest
Melhor para vistas do Everest
130 km (80,7 milhas); 14–20 dias; duro
A estirão mais famosa no Nepal – se não no mundo – é a viagem de duas semanas ao acampamento base do Everest, que atrai milhares de trekkers todos os anos. Começando e terminando na pista de pouso precariamente equilibrada em Lukla, levante heróico de subida altitude oferece alguns insights fascinantes sobre a cultura sherpa da região de Solukhumbu e a oportunidade de contemplar a serra mais subida da Terreno – conhecida uma vez que Sagarmatha no Nepal, e Chomolungma no Nepal. vizinho Tibete.
Alojamentos de subida qualidade ocupam todo o trajectória, mas as trilhas podem permanecer muito movimentadas, principalmente durante a subida temporada de outubro a novembro, embora poucos que concluam o trajectória de duas a três semanas fiquem decepcionados com a experiência. Se você quiser uma estirão mais calma, considere algumas das rotas menos movimentadas que serpenteiam pelo sopé do Everest, incluindo a impressionante estirão até Gokyo e a Trilha das Três Passagens.
2. Rotação Annapurna
Melhor para cenários diversos
160–230 km (99,4–142,9 milhas); 10–17 dias; duro
A estirão mais popular no Nepal, o Rotação Annapurna é incrivelmente variado. Ao caminhar, você encontrará vales profundos, desfiladeiros profundos, rios, lagos, geleiras e picos cobertos de neve, muito uma vez que as aldeias Gurung, Manangi e Thakali. Acessada a partir de Pokhara, a rota é repleta de alojamentos confortáveis e importantes locais de romagem budistas e hindus. Seu ponto cimalha – literal e figurativamente – é Thorong La, com 5.416 m (17.768 pés), uma passagem montanhosa que o transporta do sopé virente até o seco planalto Trans-Himalaia.
Melhor percorrida no sentido anti-horário, esta trilha tem inúmeras opções de extensões e passeios paralelos, uma vez que a estirão altamente gratificante de uma semana até as aldeias de Nar e Phu. Observe que o Rotação Annapurna recebe muito ocupado na subida temporada. Devido à construção de estradas, alguns troços são mais desenvolvidos do que se poderia esperar, e o trajectória fica mais pequeno a cada ano à medida que a estrada chega a novas aldeias.
3. Rotação Manaslu
Melhor opção ao Rotação Annapurna
Muro de 180 km (111,8 milhas); 16 dias; duro
Os viajantes que procuram uma trilha mais tranquila do que o famoso Rotação Annapurna, mas com uma variedade semelhante de cenários dramáticos, devem testar o Rotação Manaslu, que fica a leste do maciço de Annapurna. Óptimo e versátil, esta estirão pela morada de chá está centrada em torno do homônimo Manaslu, o oitavo pico mais cimalha do mundo em 8.163 m (26.781 pés).
A estirão pelo Rotação Manaslu abrange tudo, desde selvas úmidas até passagens montanhosas de tirar o fôlego, fontes termais naturais e vilarejos tranquilos. No caminho, você cruzará desfiladeiros em pontes suspensas íngremes e caminhará por contrafortes verde-esmeralda ladeados por arrozais.
4. Santuário de Annapurna
Melhor para paisagens montanhosas
Muro de 115 km (71,4 milhas); 10–14 dias; moderado a difícil
Poucos pontos turísticos no Himalaia se comparam ao magnífico Santuário de Annapurna, um planalto ressaltado, semelhante a um anfiteatro, ao setentrião de Pokhara, circunvalado por uma diadema de geleiras imponentes e montanhas que perfuram o firmamento. Esta bacia elevada é a peça meão de uma deleitável estirão na morada de chá, que apresenta algumas das melhores vistas das montanhas do Nepal. Ao longo da trilha, você passará por aldeias Gurung, campos de arroz em socalcos, fontes termais naturais e colinas densamente arborizadas. Basta ter em mente que o Santuário de Annapurna é uma rota popular, logo não espere ter as trilhas só para você.
5. Estirão Ghandruk
A melhor estirão curta do Nepal
25 km (15,5 milhas); 3 dias; fácil
Se você é um caminhante iniciante ou simplesmente está com falta de tempo, vá para Pokhara, o ponto de partida para várias caminhadas curtas, mas gratificantes, no sopé dos Annapurnas. Uma das rotas de destaque é o Ghandruk Loop, que leva você por arrozais, florestas de rododendros – que florescem espetacularmente na primavera – e aldeias Gurung, onde as acomodações variam de simples casas de chá a alojamentos muito equipados.
O primeiro dia reflete a seção de introdução da Trilha do Santuário de Annapurna, e há vistas soberbas das montanhas ao longo desta rota relativamente íngreme, que pode ser percorrida confortavelmente no inverno, muito uma vez que no outono e na primavera, graças à sua baixa altitude.
6. Vale Langtang
Melhor estirão de uma semana
Muro de 65–80 km (40,3–49,7 milhas); 7–8 dias; moderado
A popular rota de trekking pelo lindo Vale Langtang, que lembra uma versão supercarregada dos Alpes e fica perto da fronteira com o Tibete, traz muitas maravilhas do trekking ao longo de uma semana. Também fica convenientemente perto de Katmandu e é atingível por ônibus público, reduzindo sua pegada de carbono.
Do início da trilha em Syabrubesi, esta estirão na morada de chá leva você de pastagens, bosques de bambu e cachoeiras até montanhas altas e geleiras rangentes. Se você tiver mais alguns dias de sobra, vale a pena estender a estirão até os lagos sagrados de Gosainkunda, cercados por montanhas cobertas de gelo a uma altitude de 4.400 m (14.436 pés).
7. Trilha do Patrimônio Tamang
Melhor estirão cultural
Muro de 55 km (34,1 milhas); 6 dias; moderado
As rotas de trekking do Nepal são conhecidas por imergir os viajantes em paisagens deslumbrantes do Himalaia, mas a Tamang Heritage Trail concentra-se em ricos conhecimentos culturais – embora as vistas também sejam espetaculares. A estirão começa em Syabrubesi e percorre as colinas ao setentrião, ligando uma série de aldeias tradicionais de Tamang.
Muitas dessas aldeias oferecem disposição em casas de família, oferecendo a oportunidade de aprender mais sobre a cultura budista Tamang, que tem suas origens na fronteira com o Tibete, e sobre a vida das pessoas que prosperam nesta região remota. Há também belos templos budistas, monumentos e locais sagrados para visitar ao longo do caminho.
8. Acampamento Base Kanchenjunga
Melhor para evadir das multidões
Muro de 220 km (136,7 milhas); 14–28 dias; duro
Se você deseja evadir das multidões que lotam o acampamento base do Everest e as trilhas de Annapurna durante a subida temporada, o sopé pouco visitado de Kanchenjunga, com 8.586 m (28.169 pés), no extremo leste do Nepal, se encaixa perfeitamente. Nascente esquina selvagem e remoto do país recebe somente alguns trekkers a cada temporada e só pode ser visitado em uma estirão organizada.
Duas trilhas difíceis, mas espetaculares, levam aos acampamentos base setentrião e sul, usados pelos montanhistas que escalam o terceiro pico mais cimalha do mundo. Ao longo do caminho, você acampará ou ficará em casas de chá rústicas em vilarejos isolados e subirá por vales vazios, pastagens e florestas montanhosas. Há muitos passes altos para cruzar antes de você aproveitar as vistas majestosas de Kanchenjunga, e você raramente terá que compartilhar a experiência com uma povo.
9.Nagarkot para Dhulikhel
Melhor estirão de um dia no Nepal
20 km (12,4 milhas); 1 dia; fácil
As margens do Vale de Katmandu são repletas de trilhas de fácil aproximação, ideais para caminhadas de meio dia ou de dia inteiro – e a maioria é atingível por ônibus sítio ou táxi a partir de Katmandu. Uma das melhores trilhas liga a vila de Nagarkot, no topo da serrania, à formosa cidade de Dhulikhel, em Newari, ambas famosas por suas vistas gloriosas do Himalaia, mormente ao nascer do sol.
Secção da mais longa Trilha Cultural do Vale de Katmandu, esta rota pode ser aumentada com passeios paralelos valiosos a Panauti, uma das cidades mais antigas do Nepal, e ao meio budista de Namobuddha. Não são necessárias licenças ou taxas de parques nacionais.
10. Grande Trilha do Himalaia
Melhor proeza épica
2.500 km (1.553 milhas); 50–160 dias; duro
Para viajantes com muito tempo, um grande orçamento, virilidade ilimitada e um enorme siso de proeza, a Grande Trilha do Himalaia é o repto final. Percorrendo toda a extensão do Himalaia nepalês, esta rota única foi projetada para incentivar os caminhantes a trespassar dos caminhos tradicionais e espalhar os benefícios financeiros do turismo para uma gama mais ampla de comunidades.
Atravessando o país de Kanchenjunga até o extremo oeste do Nepal, esta estirão é tanto um quebra-cabeça logístico quanto uma façanha física, até porque você precisa providenciar com antecedência uma série de licenças de trekking por tempo restringido. Em vez de fazer a trilha de uma só vez, uma meta mais alcançável é dividi-la em segmentos e completá-la ao longo de vários anos.
